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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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燃燒
2019-06-14 23:35:17
2019-06-14 23:35:17
抱抱TA
男 社交恐懼，和別人交往時很擔心被笑話、被嘲諷、被挖苦。有時候自己有心理預期：這個我不行，我會搞咋的，又要被笑話了，果然～～ 社交恐懼有個我的取悅習慣有關，從小以聽話為榮，長大了還想盡力討別人喜歡，這樣很累，想逃避。。
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史丹鳳
你好 -
燃燒
你好老師
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katherine.
我也是這樣的，自卑心理再加上討好型人格，可是這樣活著是很累的，我也自知卻始終沒有改變。也許是對自己要求太過于完美，不允許自己在任何方面不妥，讓人覺得不滿，但是多去嘗試改變吧，試著不去在意別人的看法，試著不顧一切地做一些事情，試著不再有負罪感和愧疚感，試著自私一點，讓別人來討好自己，但是仍然守住底線。我們一起改變吧！ -
閆敏娜
聽話，是多么可怕的話呀，但現在的人在教育孩子時都用這個，不知害了多少人，你就是其中一個。 -
毛慧穎
你好 -
高世麗
你好，您是自我喪失導致的，建議找回自我 -
路漫漫其修遠兮
聽話的孩子是很累的 -
燃燒
是的，好人的標簽貼習慣了就害怕摘下來。可是自己的能力不允許自己做個無私奉獻的好人，煩了，累了，就想撇開一切。
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男,34歲,社交恐懼的一些表現： 1，害怕被眾人關注 2，討好型人格 3，無法融入集體中，感覺沒有存在感 4，經常不由自主的和別人對比，總是羨慕別人，覺得自己不夠好 5，特別在意自己的形象，又總怕自己給人的形象不夠好 7，遇到社交的機會，雖然心里很想，但總是害怕，拖延，甚至拒絕。最后又怪自己 8，在家說話溝通很正常，出門就不敢張嘴，不敢點餐，別人占了自己的座位也不敢說… … -
男 社交恐懼癥，不敢與人相處，還怕被人說自己，逃避問題，不敢于人說話，人家說你就害怕，跟人家說話不通順。 -
男 社交恐懼已經嚴重影響我的生活了，我自認為私底下是一個幽默，有想法的人，但是與人相處的時候卻表現的非常不自然，甚至迷失了自我，變得跪舔任何人，因為我害怕別人討厭我，但是越這樣做別人越覺得我惡心。我心里也很苦惱啊，我太敏感了。想的太多。 (匿名) -
男 害怕社交，不會與同學打交道，總覺得別人在背后議論我，我害怕大大街上被別人看 -
女 我有社交恐懼癥，不敢跟人說話，任何人都是，特別嚴重的自卑，一說話就緊張，一走路就緊張，尤其是自己在路上去某個地方，就特別緊張，出一堆汗，不敢看路上的人，總覺得她們在笑話我長得胖，長的丑，總覺得世界上都是壞人，家庭原因，特別怕男的，不敢跟男的接觸，也沒談過戀愛，特別不喜歡男的碰我，對我好也反感，但本人不是同性戀。我也不知道怎么回事，沒自信，覺得自己不行。 (匿名)
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男,我現在有嚴重的社交恐懼癥，我都28歲了，見到陌生人會躲避，躲閃，不會人際交往，現在在單位特別孤僻，同事們都以為我挺能擺架子的，其實是我不會去交流，還有，我和女朋友明年就結婚了，可我總是去懷疑她，總是想她在外面出軌，其實我女朋友對我挺好的，我總是逼她承認外面有事，吵架過后女朋友哭了，傷心，我又后悔不該那樣對她，包括我的朋友，家人，都勸過我，可是沒有用，他們說我是心里有病，可我自己總覺得沒病，我就是這樣性格的人，專家？或者朋友們？你們說我是什么病啊？告訴我好嗎？現在已經嚴重影響到我的工作，生活了，每天壓力都特別特別的大，好累啊……脾氣也大，說發火就發火……… -
男 最近感覺有點社交恐懼，不愿意跟別人說話，但是內心卻又渴望和別人開心地交往，和別人交往的時候總會很壓抑，不光是自己壓抑，也能感覺到別人很壓抑，特別難受 (匿名)
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男,我覺得我有社交恐懼癥，但又不太確定，一般情況下，跟朋友聊天開玩笑很正常，跟陌生人偶爾搭話也正常，但是一旦談到正事，或者需要別人幫忙，就不知道怎么開口，莫名的緊張大腦混亂，明知道只要把自己想法和需求說出來很簡單，但就是開不了口。討論事情的總覺得別人在關注自己，渾身不自在，很怕說錯話，很想逃離當前的環境氛圍。 -
男 我喜歡一個女生，她也喜歡我，但我們只是朋友，有一天她看到我和別的女生打鬧，后來她就當著我的面和別的男生打鬧，還被那個男生抓住了胳膊，可我連她的手都沒摸過，難受的是讓那個男生輕易地摸到了她的胳膊，高考完了，她之后也很后悔，后來我也原諒她了，然后每次我和別的女生說話，或者多看一眼別的女生，她都會馬上找那個男的看著我，重復我對別的女生做的事，但我就是不甘心別的男生是因為我而抓了她的胳膊，一想到這個就特難受 (匿名)
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男,19歲，男，從小家庭不和睦，高中期間遭人冤枉、誤會，留學國外被他人欺負，經濟問題持續發生。不想出門見人，感覺自己很多余，自己不存在的話可能別人的負擔也會減少，剛剛難過的哭后瞬間沒有了任何傷心的感覺，感覺自己麻木了。 (匿名)
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