男 最近感覺有點社交恐懼,不愿意跟別人說話,但是內心卻又渴望和別人開心地交往,和別人交往的時候總會很壓抑,不光是自己壓抑,也能感覺到別人很壓抑,特別難受
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網友
心理咨詢師都學什么
2025-03-15 01:08:39
如何釋放啊?

網友積極心態心理解析
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如果你自己壓抑的話,肯定會感受到對方的壓抑,因為對方并不是那么如此陽光之人能夠給你足夠的力量。通常來講。大家都是普通人。就是說壓抑是相互影響的。快樂也是相互影響的,所以。要多和快樂的人在一起,多正能量的人在一起。
2018-08-11 21:20:56
我覺得原因可能是我轉了專業進入了一個與我有點格格不入的圈子,另外就是學習這方面也有點壓力,感情方面也有點困擾,每天都悶悶不樂的
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