女 我現(xiàn)在和同學(xué)相處得很不好，我覺(jué)得她們對(duì)我都不好，總是希望自己能放開點(diǎn)，可是也不行，總是很不開心，每天很茫然，愛(ài)和她人比較，總感覺(jué)自己事事不如人，我總是感覺(jué)自己很冷漠，不知道說(shuō)什么，大多的時(shí)候笑了，也是不開心的，還有厭學(xué)的想法， (匿名)

女 被同學(xué)孤立排擠隨意嘲笑，有點(diǎn)無(wú)心學(xué)習(xí)，有時(shí)候很清楚自己怎么做，有時(shí)候容易進(jìn)死胡同，情緒反復(fù)，容易被他人影響，對(duì)于未來(lái)沒(méi)有追求，之前接受過(guò)很多心理咨詢，但是問(wèn)題總是反復(fù)發(fā)作，是不是我自己不走出來(lái)就不會(huì)解決問(wèn)題，但是我有時(shí)候想的開 有時(shí)候想不開，感覺(jué)無(wú)法主導(dǎo)情緒 (匿名)

女,18歲,班上成績(jī)也還好，也有朋友，老師也挺關(guān)心，但是坐在教室里還是很難受，心里很煩躁，就感覺(jué)特別不自由，感覺(jué)在外面根本沒(méi)法做自己，除非誰(shuí)也不關(guān)心我，不認(rèn)識(shí)我，不會(huì)對(duì)我有印象，坐著煩站著煩和朋友聊天也沒(méi)法緩解，主要是班上某些人作弄過(guò)我，所以我真的一看見他們我心里就難受，覺(jué)得自己被捉弄的樣子很好笑，但是目前表面上的平靜還是維持著，他們是可以做到忘掉那點(diǎn)事，但我是受害者，我從來(lái)就沒(méi)有找他們理論過(guò)，就像被動(dòng)承受隱忍一樣，而且他們?cè)诎嗌贤κ軞g迎的，我有點(diǎn)害怕他們，我確實(shí)挺懦弱的，但是我又不想鬧得難看，我只想快點(diǎn)逃開這個(gè)地方，看見他們就想繞道走，靠近一點(diǎn)點(diǎn)心里就會(huì)難受的那種，我不知道怎樣才能不被他們影響，甚至我明白我心里這樣被他們影響他們或許都知道，就當(dāng)我是笑話呢 (匿名)

女,18歲,為什么我會(huì)覺(jué)得現(xiàn)在都這么痛苦了，以后會(huì)更加的痛苦，對(duì)未來(lái)沒(méi)有任何希望，時(shí)而有斗志，時(shí)而又低沉，現(xiàn)在的自己太差了，很討厭自己，家人老師對(duì)我的關(guān)心給我打電話讓我感覺(jué)到窒息和害怕，總是裝作沒(méi)看見，也不接，也不回復(fù)，我知道這種做法很不禮貌，但我總是想逃避他們，這到底是為什么啊，心情時(shí)好時(shí)壞，好的時(shí)間能毫不顧忌的大笑，壞的時(shí)候只想把自己鎖起來(lái)，不跟任何人交流。如果可以我想安靜的睡過(guò)去，永遠(yuǎn)睡過(guò)去，這樣就不用體會(huì)痛苦了 (匿名)

女 剛上大學(xué)，覺(jué)得自己快要抑郁了，覺(jué)得沒(méi)人能理解自己，不說(shuō)他們非問(wèn)，說(shuō)了他們又不理解，只是一味的責(zé)怪我。努力的在調(diào)節(jié)自己，好不容易調(diào)節(jié)的感覺(jué)好一些，又會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑橄萑氡瘋麪顟B(tài)中，自己也知道是一些很小的事情，但是就是控制不了自己。努力的在尋找可以激勵(lì)自己好好生活積極面對(duì)的點(diǎn)滴，比如說(shuō)會(huì)看短視頻一些美景，想著自己還有那么多美好沒(méi)去看，要努力向上，但也只是暫時(shí)。試圖找朋友解開自己的心結(jié)，但感覺(jué)他們都很忙，聽我說(shuō)也三心二意，有時(shí)候給他們打電話，他們也說(shuō)有事情要忙，然后我就掛斷了。之后也就不麻煩他們了，感覺(jué)自己畫了一個(gè)圈圈始終走不出去。偶爾也會(huì)想生活是如此沒(méi)意義，就算活著也沒(méi)有什么不一樣，但想到如果家人失去了自己很痛苦，就自己憋在內(nèi)心。想著出國(guó)實(shí)習(xí)，有向往過(guò)，但是感覺(jué)去聽口語(yǔ)課的時(shí)候，比我優(yōu)秀的人太多，就堅(jiān)持不下去，所以感覺(jué)自己什么事情也干不成，而且爸爸和媽媽一直和我說(shuō)我什么事情也干不好，總遭人討厭，后來(lái)我也覺(jué)得是這樣，我總是不招人喜歡。 (匿名)

女 每天都很消極，時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌，有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來(lái)，控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛，還有覺(jué)得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會(huì)說(shuō)話，說(shuō)了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺(jué)都還會(huì)想有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說(shuō)話但是不會(huì)說(shuō)話，坐在長(zhǎng)輩家不會(huì)主動(dòng)的說(shuō)話，一般都是長(zhǎng)輩來(lái)找我說(shuō)話我回答，有時(shí)回答一句之后自己在心里就會(huì)掙扎很久自己有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，真的我特別想在長(zhǎng)輩面前活潑話多一點(diǎn)，但是感覺(jué)自己做不到，每次去長(zhǎng)輩家就是低著頭玩手機(jī)，其實(shí)自己也沒(méi)有在玩，就是低著頭聽著長(zhǎng)輩和長(zhǎng)輩之間的對(duì)話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級(jí)經(jīng)常和同學(xué)打架請(qǐng)家長(zhǎng)還是和男生，自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會(huì)都是一二名還參加過(guò)市的奧運(yùn)會(huì)，有的男生說(shuō)我是男人婆，那時(shí)覺(jué)得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒(méi)有分到一所學(xué)校，她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校，自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識(shí)的學(xué)校，剛開始覺(jué)得這樣很好可以重新開始好好學(xué)習(xí)，因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過(guò)來(lái)的，初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒(méi)有學(xué)好，跟不上老師的進(jìn)度，漸漸的開始又想小學(xué)混日子了，但并沒(méi)有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時(shí)做出來(lái)的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來(lái)玩，但是到了讀初二感覺(jué)自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠(yuǎn)她們了，和她們?cè)谝黄鸩恢勒f(shuō)什么了沒(méi)話講很尷尬，和她們?cè)谝黄痖_始很緊張發(fā)慌不知道說(shuō)什么，每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進(jìn)去聽不進(jìn)去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說(shuō)什么不想接，過(guò)了很久自己又打電話找借口說(shuō)去不了，但是她們?cè)谂笥讶Πl(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來(lái)了起又掉頭回來(lái)不想去了，越來(lái)越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺(jué)自己有一天要瘋了，覺(jué)得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說(shuō)她們都不相信，覺(jué)得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無(wú)力，很想拼命的學(xué)就是感覺(jué)有障礙在阻擾著我有心無(wú)力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來(lái)，自己的話和少，不知道說(shuō)什么，但是自己的心里很多就是說(shuō)不出來(lái)不會(huì)表達(dá)，哎！我該怎么辦！真的好累！

女 同學(xué)都說(shuō)我不好 家長(zhǎng)又不理解我也訓(xùn)斥我 我覺(jué)得我沒(méi)有什么希望了 不想面對(duì)學(xué)校 (匿名)

女,21歲,您好，我是前年參加的高考，那之前壓力比較大。因?yàn)槲抑揽忌系目赡苄圆淮螅俏覌尣磺宄@事兒就依然堅(jiān)持要讓我考。結(jié)果自然是不出我所料。后來(lái)上了大學(xué)之后，那次因?yàn)閹褪矣讶リ?yáng)臺(tái)拿東西，我沒(méi)關(guān)好陽(yáng)臺(tái)門把她吹病之后，她對(duì)我冷言冷語(yǔ)，她帶頭孤立我，弄的我心里很別扭，我心重，傷心了，直到病好了才原諒我。她一心認(rèn)為我錯(cuò)了，我也知道我錯(cuò)了，跟她賠禮道歉都無(wú)濟(jì)于事，我真是醉了。氣哭了我N回。我又不太敢跟爸媽說(shuō)，怕他們擔(dān)心，我就憋著，就感覺(jué)自己有好多話都沒(méi)說(shuō)出來(lái)，唉，從那之后只要出點(diǎn)兒什么事兒我都感覺(jué)，我自己頭腦中出現(xiàn)了一些怪想法。比如：在超市看見刀，就會(huì)突然覺(jué)得我好像要?dú)⑷?，沒(méi)有具體目標(biāo)的那種。就覺(jué)得自己很奇怪，不知道自己是怎么了，還請(qǐng)各位大神給解讀一下，我從小就是比較內(nèi)向，有話不喜歡說(shuō)出來(lái)，更喜歡憋著，明明知道那些話說(shuō)出來(lái)就好了，可是真到該說(shuō)的時(shí)候，總覺(jué)得不好意思或者其他原因沒(méi)有說(shuō)出口。也不知道要怎么改變一下。唉，求助！謝謝了！

女 去了面試結(jié)果出來(lái)了！八所學(xué)校只要了三個(gè)人，一個(gè)寧夏大學(xué)研究生一個(gè)寧夏大學(xué)，另外一個(gè)小學(xué)師范生因?yàn)楹芘σ脖讳浻昧?！其他的說(shuō)給我介紹別的學(xué)校 (匿名)

女 一個(gè)寧夏大學(xué)的師范生說(shuō)我不適合教育行業(yè)，專業(yè)性太強(qiáng)了！適合師范生和非師范特別優(yōu)秀的人。她說(shuō)我適合文員和資料員我類，壓力小，可我干了不適合呀 (匿名)