女,18歲,班上成績也還好,也有朋友,老師也挺關心,但是坐在教室里還是很難受,心里很煩躁,就感覺特別不自由,感覺在外面根本沒法做自己,除非誰也不關心我,不認識我,不會對我有印象,坐著煩站著煩和朋友聊天也沒法緩解,主要是班上某些人作弄過我,所以我真的一看見他們我心里就難受,覺得自己被捉弄的樣子很好笑,但是目前表面上的平靜還是維持著,他們是可以做到忘掉那點事,但我是受害者,我從來就沒有找他們理論過,就像被動承受隱忍一樣,而且他們在班上挺受歡迎的,我有點害怕他們,我確實挺懦弱的,但是我又不想鬧得難看,我只想快點逃開這個地方,看見他們就想繞道走,靠近一點點心里就會難受的那種,我不知道怎樣才能不被他們影響,甚至我明白我心里這樣被他們影響他們或許都知道,就當我是笑話呢
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網友
銅仁心理咨詢網
2025-04-02 13:37:12
是的,我現在一進教室就像是活給別人看的,就連誰夸我一句我都不會開心,只會覺得累,因為取悅別人真的很累,好像只有自己一個人的時候才不會想取悅誰
感覺我在外所有的樣子都是為了在別人眼里是什么樣子
我知道,還是做不到不在乎,即使他們只看了你一眼
有想過,因為從小就有點畏懼別人的目光,想自食其力,然后簡簡單單的過一輩子,還想有能減少社交的能力
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