心理挺壓抑的,我總感覺別人挺厲害的,總是想超過他們,可是挺無力的.就是自己不會的問題他們問我自己說不上來挺尷尬,總之感覺自己心理挺扭曲的...總喜歡在別人面前裝的自己挺會的,可是當他們講一些東西是我就很嫉妒,俺也不知道為什么,我感覺自己挺費的
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網友
心理咨詢師工作計劃范文
2025-03-26 07:35:53
感覺自己的想法別人都不能理解,太敏感了
就比如外出吃飯,會擔心有沒有人在盯著你,自己穿的好不好看,別人有沒有在評價自己,每天也是很煩躁,不愿意和家人交流,
我也知道這樣不好,可每次想改的時候總是控制不住自己的情緒,我都快瘋了,,,
我是不是有病了,我真害怕啊,,,
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