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女,19歲,我今年19歲，我性格大概內向，從小家人和身邊的人都希望我熱情開朗，我很討厭，而現在目前我正在實習，老板要求我開朗熱情，多跟同事互動，我從小就很不喜歡跟別人互動交流，有強烈的反感，希望離人群越遠越好，我不想改變自己去討好別人，覺得他們像在發瘋一樣的感覺，非常討厭，但是我又必須要改的樣子，我感覺自己要瘋了，我該怎么辦？

我是一個高二女生，但我一直被煩惱困擾，那是在我初一時，跑操時，老師碰到我后背，我當時感到很不好意思，可是又不想表現出來，可心里想，怎么碰到我，就算是拐彎處也不是恰好跨到這…由于這一想，使我后來不敢看他，而且還伴隨著臉紅，后來過幾天因為不敢看反而使我心里產生一種覺得有關系似的，又他妻子也是我老師，我便也不敢看她，我把我想成小三了，（我父母也是從小給我灌輸這種思想，他們也是因為這些事成天見面吵架）自此，我不敢看他們，漸漸的我由活潑變得封閉，我本來是那種上課特別認真的，可是我漸漸變得不敢看老師，尤其是男老師，總感覺有關系似的，而我又因為我這樣子卻又不能控制自己我感到很自責，變更加自卑，我由不敢看一個老師，到另一個老師，到所有老師，到男老師女老師，到同學，到人，都有點不敢看別人眼睛，可這和我以前完全不同，我愛看別人眼睛，我覺得眼睛是心靈的窗戶，可是我不敢看別人眼睛了，我很討厭這樣的自己，但又無法改變。而我又強迫自己去看別人眼睛，這樣反而弄得不自然不自在。而且在課堂的時候總是因為臉紅，我又故意假裝自己不舒服，生怕別人知道我的心里想的……一直到高中，剛開始時還好不怎么就是不敢看別人眼睛，很自卑，偶爾表露自己本性，但是學習上我還是不敢看老師，我進高中最擔心的就是怕碰到男老師，可不碰到是不可能的事，我上課不敢看老師，于是從剛開始一百六十名退步三四百名，而且也因為如此學科不扎實，我本來想學理科，可是迫不得已學了文科，因為可以不要總看著老師，聽也可以，我很后悔我沒學理科現在，而且不是因為能力的事完全因為不敢看老師，我覺得如果我還是像初一以前一樣老師走到哪，我眼睛就跟著走到哪，我現在絕不會學這文科了，我還會是受老師喜歡的學生。……而因為后遺癥漸漸演變成我很擔心旁邊的人出現尤其是有老師過來的時候，我漸漸變得不能集中注意力，而且因為不敢看老師，有時要看老師時都不知道看哪里，一看到老師眼睛就臉紅，而且我強迫自己看老師眼睛反而不能思考，而不知道看哪里有時候我就會突然看到不該看的地方，而且還特別忌諱，越忌諱越排斥就會越加深印象，最終又…這弄得我反而更不敢看老師，現在還好，隨著時間變化我也變得稍微能恢復自己，但是，因為看到不該看的地方，強迫自己不看反而適得其反，而且最后演變為男同學也會，一看到男的我就怕自己會看到不該看的地方，后來我覺得我肯定變色了………哎，我不希望我自己這樣，以前的我對這些非常嗤之以鼻，現在反而我自己也變成這樣…是不是感覺我心理問題實在太多太復雜，不要驚訝，我沒有誰能訴說，和我姐說，盡管是我大學生，畢竟她不是心理醫生自然無法幫我，至于我爸媽都是農民，爸爸雖然懂點，但畢竟是男的，媽媽小學文化，對這一竅不通，而且特別排斥我去看心理醫生，認為神經有問題的人才需要，這就不要說了，總之我沒有人可以解決，只希望您能幫幫了，我現在高二還有一年了，我想考一本，但這些煩惱困擾我讓我無法專心，我覺得女生都太小氣了，還是希望能和男生多交流，況且我不希望失去和那些數學厲害的人交流，只希望誰能幫我告訴我解決的辦法，不管多難要怎樣堅持都可以，只希望我能變回原來的樣子，不失本心。謝謝

本人女，22歲，來自廣東，最近兩個月沒有工作，為了感情，以前都做一些文職工作，脾氣不好，典型刀子嘴豆腐心，嘴巴特別能傷害自己最不想傷害的人，說話太狠不顧后果，覺得自己幼稚而且感情方面陷得深，所以前來咨詢情感專家。 家里人對我都是極好的，我很慶幸自己生長在這個家，至少悲觀至極也要熱愛明天，相信明天就會好起來的。2014.3月在參加一次清吧歌唱節目認識了A，起初很討厭A自以為是的家伙，我絕對不會喜歡這樣的人，對，世上真無絕對，我是喜歡了A，A比我大8歲，有著和我一樣的刀子嘴豆腐心，不服輸又愛贏的表態，初次見面合唱一曲素顏離去，沒有多慮，他朋友加了我微信，有了第二次接觸他也加了我微信，說他是在某地做建材，當晚回去聊微信，就知道他就是那個我想要找的人，(如今想想眼淚浸濕眼眶)當這想法幼稚吧，每周他放假我們大家都去那個清吧，也許是他經歷太多，符合我喜歡成熟戀愛一則，有各自的工作不涉及，關心對方，一起為讓自己變得更好，一個月后便在一起了，每次一群人吃飯我都拼命在鏡子前打扮一番，好景不長，由于我的職業接觸的人年紀與A相當，同事知道了a是已婚人士且有一個兒子，晚上我很安靜給a發了短信，我并不想讓a解釋為何騙我，但剛開始真很在乎，惡言相對的話太多是正常不過了，a說會離開，我也同意，到一周后a來找我，說什么我也忍不住還是和他一起了，5月中水災，浸泡到了我家一樓樓下，我住二樓那種民居房。a想見我，但是水量很多,他進不來我也出不去，當時是真心的想把，粽子節給他拿了我家包的粽子放在車里一夜，壞了扔了，中秋節讓他帶我去外婆老家看了一遍，七月中我和他一起住了兩天，白天燒烤，晚上去酒吧參加朋友聚會，轉場ktv我們都能各自玩然后一起開心回去，七月有些零星小雨，回去的時候他拉著我的手說，他就是喜歡這樣的日子，第二天去沃爾瑪買菜煲湯，廚藝不精真的不會煲，一起在房里看電影我睡了，晚上他說有應酬讓我早早睡，我在等他回來，12點回來，第二天送我回家了，八月他說很累，我也覺得很累，能堅持那么久真的很辛苦，扮演小三的角色是我不對.幼稚的讓自己一錯再錯 九月認識了B，朋友一次生日聚會上認識的，說話玩都算有一定默契，也許和A一起久了,A習慣與我分工合作方式在一起，比如酒店退房的時候，我去退房他去把車開出來，等我退好房，車已經到酒店門口了，這種提高效率的方法在哪里都適用。也用到了朋友生日會上，會上人多我讓B幫壽星朋友準備酒水招待，我在弄蛋糕氣氛，朋友很喜歡我們能幫她，一晚上大家都很開心，由于我那時候很喜歡A并沒有想那么多別的，B對我展開了追求，我始終無動于衷，總覺得他沒那么容易，不可信，對b百般刁難b也在所不惜。 10月底我胃口很差，驗孕也顯示沒有懷孕，但我會嘔吐，胸漲，也一個多月沒有來例假，同事都懷疑我中招了，11月初我去醫院檢查出懷孕了，我憂慮了一天還是告訴了A，A問我怎么辦，A支持了我不要孩子的打算，千萬個絕望也覺得活該，但是也覺得那幾天很幸福，與他同在，因為真的很少在一起，別人懷孕是多么幸福啊，你說傻吧，不狠狠傻一把誰也不會成長，也許這就是別人所說的不能改變，當你真的不能改變就去接受，去適應，他好幾天沒有見我，都是B在陪我，第二天手術了，這個晚上B靜靜陪我，b還不知道我懷孕更不知道我第二天去做手術，我沒有勇氣說，但他隱約知道，并且B告訴我他兩年前離過婚，也有一個女兒，晚上回去，想著我為什么總會遇到這些人，不是結過婚就是離過婚，淚濕睡去。第二天手術，A一早打電話叫醒我，終於見到他了，辦了手續就說等他工作回來接我，他舍不得的和他說88.那個手術的下午我一個人，術前吃的藥已經開始起作用，開始發燒拉血，面色極丑，還好沒有人在，我不愿別人看到活該的我，明天一定會好起來，進手術室那一刻我想起了讓我上過天堂卻讓我下地獄的A，同時想起不可能一起的B，絕望中麻藥止住了我的神經，猛一噩夢醒來只有護士抱著我，手術結束，我很謝謝護士給我沖了紅糖水以及擁抱，A給我打電話問我手術好了沒有要趕著送我回去然后去應酬，初醒我沒那么快恢復，他想讓他朋友送我回去他去應酬，我心傻傻的碎的不能再碎，應酬比我重要多了，和A一起我從來沒有像小三一樣花過他錢，和他談心也鼓勵他好好顧家，老婆永遠是陪他一輩子一定要對她好，希望有我的左右他能發現家是個不能散的整體，我喜歡他，但不一定要得到他，同時尊重他的喜歡，我就只是傻的喜歡，我知道過了這個年紀就不會再這樣了。接下來的幾天理療，B都心痛，但我從不讓他見我陪我，我不想和他下去，不想別人看到我，知道活該的人就是要得到懲罰，護士們都問我男朋友怎么沒來，問的輕松，我心里難受

女,32歲,今年六月份因為老公說幫我找到更好的一份工作，我就把原來工作辭了。沒想到所謂的好工作托了快半年了，一點音信都沒有，而且這半年里，老公炒股虧了很多錢，有一部分是我媽那邊借來的。理由是他工地上急用。后來又去炒原油，又虧的一塌糊涂。中間我也勸過他好幾次，他不聽。現在錢，工作都沒了。心里壓抑，每天都躺在床上，一想到這些就掉眼淚，很想和他離婚。他平時對我也不怎么樣，我們也經常吵架。我不知道以后的路要怎么走，未來一點方向都沒有，朋友，同事的聚會都不參加了，總是一個人悶在家里。真不知道怎么辦，就知道哭，抽煙。

我感覺自己好像有‘‘精神分裂’’一樣，開心的時候自信的可怕，不管干什么都不在話下，不開心或者難過的時候就很自卑，做什么都是失敗，這是怎么一回事，可是我想一直自信下去。

男,老師你好，我有個問題想問你，我從小就會臉紅，一激動臉就好，比如人多的時候，突然有人問你問題時，然后大家的眼光都看著我，我臉就很紅了，我甚至覺得我自己太懦弱了，真的很希望能讓自己變得強大起來，我根據我心里的問題上網查了一下，是得了赤面恐懼癥，我是個男生，今年都25歲了，出入社會已經有8年了，真的很羨慕別人聊天那么自然，這個問題困擾了我好多年了，真不知道以后的路應該要怎么走，老師你的回答對我來講很重要

抑郁癥可能有強迫癥的癥狀，治療一樣嗎？除藥物治療，還有其他有效的治療方法嗎？比如通過心理療法輔助治療，怎樣取得滿意療效。注意什么。