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匿名
2019-06-04 11:42:15
抱抱TA
男 我因為一些事被同學罵了很長一段時間,那時候很想說話,也受了很多刺激,不斷地在想為什么(這個得寫下來或許有幫助解決問題)。然后有一次突破,有些人能聽到我在想什么,我就強迫思維了,忍不住把自己一切給爆出來,爆了兩個月也好多了,現在控制自己不想。我發現是聽覺把外界聲音變成自己
妄想
,還是幻聽(自己想什么別人回答什么),或許兩個都有。。。我不敢去醫院也沒什么動力讓我去,emm我17了,什么事都會憋在肚子里,我覺得我很慫,什么都不和父母說,能不能夸夸我,說我很聰明?(怎么我覺得是我想的太多?)謝謝
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獲得公益心:
匿名
王金波
您好
匿名
嗯
陳明
您好,您內心為此很委屈,又只能憋著是嗎?以后可以在這里傾訴。 首先思考一條,自己真正愛自己,您如何理解呢
匿名
理解自己,勇敢做自己!可我太慫
匿名
然而我并不知道怎么愛自己
匿名
可能聽起來好專業吧(愛自己這個名詞)
劉梅
你想被別人夸獎聰明,就解決了你的問題,是這樣嗎?
匿名
不是啊,我只是覺得自己一無是處
匿名
劉梅
不管是一個什么樣的總會有優點,也有缺點,但是你感覺自己一無是處
劉梅
所有人
匿名
是的
匿名
但我沒發現我的什么鬼呀
匿名
我的什么優點
匿名
額還是不要答這個了
劉梅
是啊,為什么你會感覺你沒有優點,長處,這個可能是我們可以討論的
匿名
比如吧我成績不好,不會交朋友,懂的又少(死肥宅),腦子里又沒點東西,又不會說話,不會打籃球,又挺矮的
匿名
所以我直接逃避去改變成績
匿名
其它都不想想了
毛慧穎
你好
劉梅
所以,你對自己的第一反應是一大堆的負面評價。想到這又會很煩
李恩貴
您好對自己缺乏認識
劉梅
像你一開始說的,要我表揚你,你就會好很多,真的是這樣嗎?
匿名
不會
匿名
不會好很多只是舒服一點
匿名
什么缺乏認知覺得已經不重要
匿名
匿名
不知道為什么你們總是抓住太多細節,還有就是
李鳳秋
您好
匿名
ok
匿名
。。
江窈。
男生嘛。上進。努力。有出息就行。甭想七想八。
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女,22歲,我覺得別人都能聽到我說話,環境里還會有別人回答我或者模仿我說話,以前還有覺得我看到的我聽到的我感覺到的別人都能感覺到感覺住在我身體里一樣然后心里想很多不好的話會被放大然后導致我現在很不好。有時候感覺自己說話影響別人睡覺。一開始我覺得是我說我想和他們做朋友但是沒想到是這種窺探別人隱私的方式,不敢看別人眼鏡甚至我還能和視頻里的人交流,不光現實中的人能聽到打電話也可以聽到。我反復多次和他們說能不能別聽他們也不走,然后我現在負能量滿滿看啥都能在心里說不好的話。沒辦法集中注意力沒辦法靜下心來沒辦法正常,甚至有出現過人格分裂不同人格講話,是我心里想的太多了嗎?不知道有沒有辦法解決
(匿名)
男 不能放開自己說話,總是憋在心里,和同學說就很委婉,憋的慌,從他們的角度說話,感覺自己在和自己說,曾經不這樣,聲音分貝很大,現在感覺聲音含著,嘗試大聲說,同學們對我的反應都不一樣,他們變得很興奮,我也很舒暢,我現在大聲說有阻礙,不能正確抒發自己。
女 我不擅言辭,然后又不怎么會說話,我每次想跟別人傾訴,又不知道該從那里說起。我經常會發呆,會莫名其妙的悲傷,然后,就像什么事都沒發生過一樣。 我跟家里人不是必須要說的話,我基本不說話,我看到有不熟悉的人來到我家我就會閉門不出,盡量減少跟他們見面。包括親戚也是一樣。聽到有關于父母的話題就會下意識的排斥,如果要跟父母互動,我的內心是抗拒的。我一直想逃離這里,想到一個沒有任何人認識我的地方,自己一個人生活。討厭人多的地方,一到人多的地方就覺得渾身不舒服,很難受,想自己一個人呆著。我家人總說我小時候蠻多話的,現在基本不說話了。每次回想到學校,或者小時候的事情,我都會覺得很尷尬,無地自容想S,一想到這些我都會睡不著,一閉上眼睛就是這些,我都睡不著,我討厭被別人管著,即使那人是我的父母,一到晚上就很興奮,白天就想把自己鎖在房間,不出去。我總是覺得自己干什么都不行,覺得自己什么都干不了,就是一個廢物。我總是在想,自己活在這個世界上究竟有什么意義。 我覺得我實在是有病,總是會去羨慕那些有朋友的成績好的,自己想干什么就干什么的,我總是會去羨慕這些人,我覺得我瘋了。一想到這些我就會失眠,頭疼睡不著,我覺得身邊的人沒有一個是對我好的,對我好的大概就是短暫的新鮮感,都會走的,沒有例外的。也有過幾次想自殘,我并不怕疼,但最后因為不想被父母看見,不想讓父母失望,不想讓他們知道他們的女兒是這樣的一個人,所以我深深的忍住了。 我在想,如果可以的話,我想一輩子都不要出去,如果可以我想到一個沒有任何人認識我的地方,自己一個人住。 討厭社交。如果可以的話。我想靜悄悄的沒有任何人發現的離開世界。 (我覺得我能想通,可是想通了又怎么樣?我還是做不到,所以我想找心理醫生來開導我自己)。
(匿名)
我一直覺的我心理有病,有五六年了,我現在才20歲,在我上初二的時候,有一次我帶著被子回家類,非常的著急,因為被子是自己綁到車上帶回家的,那天到很晚了,還是綁不到車上,最后一個男老師幫我把被子綁到車上,回家路上很黑,蹬著自行車出了一頭汗,心里特別的害怕,到家了,吃過飯躺在床上,然后腦子就開始回憶這件事,然后腦子不知道就停不下來了,不想去想,還是會想到他,就是我每分每秒都會想到他,感覺腦子像壞掉了一樣,控制不住腦子,讓我覺得好崩潰啊,影響了我的學習,感覺真的沒有辦法,只有睡覺的時候不會,睜開眼都是,有種不想活的沖動,后來慢慢的就好了,可是那就像個有病的開始,腦子總愛胡思亂想,很難集中精力,有時候會想,人是不是不能說太多的話,說太多的話會死,后來又轉變成,我騎車的時候,總是覺的我像是撞著人了,總是在騎車的時候,喜歡很向后看,看自己撞著人了沒有,現在我上班了,前段時間覺得人不能有太多的錢,有太多的錢會覺得生活太無聊,所以影響我對工作的奮斗,最近有覺的總是集中不了精力,別人跟我講話我都不知道,腦子特別的遲鈍,而且還特別的累,總是跑神,不知道腦子在想什么,反正總是跑神,感覺總是迷迷糊糊的,但是當你每轉變一下思想的時候,就覺得上一個真的是自己想多了,就想開了,可是在你沒有下一個想不開的事情的時候,這個就是怎么也想不開!我這到底是怎么了,真的覺得好累,天天都有這些問題纏饒著我,我都不想活了!快救救我吧!
(匿名)
女,20歲,請問腦內是自己的聲音,但是想法不是自己的想法,這是幻聽嗎,大概有四個月了,一緊張或者焦慮的時候就比較嚴重 就某個事情,腦子里會出現另一個想法,有那個想法的時候感覺整個人是飄的,比如我昨晚躺在床上,腦子里就突然說要不要去捂死室友。前幾個月看我爸就很不順眼,總想著想捅死他 然后前天晚上感覺特別害怕,不知道在害怕什么,當時就出宿舍到學校沒人的地方來回走,一直很緊張,看見人會躲開,走了能有半個點吧才消停下來,感覺平靜了回宿舍了。 第二天早上醒了之后感覺昨晚的行為很荒唐
(匿名)
男,1歲,身邊的人都一樣,回答的都是“有什么”“你就是懶”“自作多情”“你去找點事情做啊”,道理我也懂啊,可我之前不是這樣的人,我覺得我自己真的病了,我控制不住我的大腦,現在連女朋友都這么說我,我好像快到了崩潰的邊緣了。
(匿名)
我是女的,今年31歲,從22歲起我的腦海里就有一個聲音在跟我對話,是一種批判的聲音,這個聲音時而惡語相向,時而嘲笑輕蔑。我的高中大學時代,曾經遇見過一個女同學,她跟我說話一直就是這種態度。還有我2003年開始接觸網絡,在網絡貼吧跟qq上跟人罵仗,腦海里就一直有一些聲音是來自網絡的,請問怎么擺脫這種腦海里的聲音?它總是在幻覺里跟我對話,說我這個不好那個不好,我受不了。有時候我想專注的學點東西,它就冒出來騷擾我指責我,我的精神就心猿意馬了開小差了。從十六歲我上中學的時候我上課就溜號,不過那時候心里幻想的是電視劇中的畫面和男孩女孩怎么接觸,現在大了不想了現在只有一個聲音在跟我對話,用指責的態度。從十五歲到現在我總是在幻想中度過,別人話一說多了我就溜號了不知道為什么?請問怎么解決這個問題呢?我想清清楚楚的生活,我爸媽說話我都想認真聽聽,因為有很多常識在里面,我到現在都沒做過幾回飯呢。我現在吃抑郁的藥,吃了快十年了。想停藥要孩子
(匿名)
男 我17歲的時候出現過幻聽,妄想癥,就是會聽到一些污言穢語。很嚴重,為此休學了兩年。并未接受過什么治療,就是在家呆著。后來回去上學,偶爾也會出現,但是不想讓家長擔心,我就忍耐下來了。這個現象是我住校之后出現的,之前都是自己一個人。因為從小就想做一個干凈正直的人,幾乎沒有說過臟話,也很少有人去罵我,所以我內心非常難以接受那些污言穢語,尤其是對象是我的時候。現在在外地上大二了,前一段時間突然發現,當我看到一個根本沒什么交集的人的時候,幻聽又出現了,因為宿舍在一個樓層,每當門外傳來聲音的時候我就會腦補,臆測,我不想這樣,可是這樣想法像雜草一樣滋生。每當看到奶兒,我都會很煩躁。我沒有和他交流,欣慰本來就沒什么交集,而且估計也就是我自己的問題。我覺得幻境對于我的恢復會很有幫助,我很想出去住,和我父母說了之后他們讓我大三再說,我沒有和他們說愿意,那兩年他們已經很難受了,可是寫代表我還要在幻聽,無法控制的臆想里生活一年,我的內心非常的掙扎和痛苦。22歲了,一個成年人了,為這樣可笑的事像個瘋子,我覺得自己好失敗。我隱藏的比較好,周圍的朋友同學都沒發現我的困境,我也不想他們覺的我有病,可這樣下去,我覺得我總有一天會精分的
男 sds在哪我打開心理咨詢怎么看不見
女 別人比我優秀時,我心里有種不自信,覺得別人確實比我優秀的感覺,而且我找不出自己身上的優點,平時也沒有很喜歡的愛好,最近為了排解自己,開始跑步了。我覺得我對生活沒有很大的向往,今年十九歲,大一。
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男 我因為一些事被同學罵了很長一段時間,那時候很想說話,也受了很多刺激,不斷地在想為什么(這個得寫下來或許有幫助解決問題)。然后有一次突破,有些人能聽到我在想什么,我就強迫思維了,忍不住把自己一切給爆出來,爆了兩個月也好多了,現在控制自己不想。我發現是聽覺把外界聲音變成自己妄想,還是幻聽(自己想什么別人回答什么),或許兩個都有。。。我不敢去醫院也沒什么動力讓我去,emm我17了,什么事都會憋在肚子里,我覺得我很慫,什么都不和父母說,能不能夸夸我,說我很聰明?(怎么我覺得是我想的太多?)謝謝
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