女 45歲了,女,國企工作壓力大,害怕與人交往,上班感到很痛苦,想辭職,回家休息,經(jīng)濟(jì)一般,單身。又不敢辭職,糾結(jié)中。
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網(wǎng)友
有沒有線上學(xué)心理學(xué)的軟件
2025-03-28 02:50:25
你好!

咨詢師閆敏娜
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建議你具體分析一下,是工作壓力大,還是你性格中的問題。辭職解決不了問題,去新的單位,也會(huì)面對(duì)新的問題,主要是增強(qiáng)你內(nèi)心的強(qiáng)大,處理問題的能力。
2019-06-02 22:18:01
謝謝各位老師!
是我個(gè)人性格的問題,內(nèi)心不夠強(qiáng)大,不能很好的處理復(fù)雜的人際關(guān)系
不敢辭職是因?yàn)槎陙恚野压ぷ鳟?dāng)成了我的支柱,辭職后感覺沒有依靠,很孤單的感覺
工作中的壓力是感覺個(gè)人能力沒機(jī)會(huì)發(fā)揮,直接上司總是搶我的功勞,出于嫉妒把我壓的死死的,通常都是,我做事,他去匯報(bào)。要命的是董事長聽他的,他是董事長提拔起來的親信。
另外我近幾年抑郁加焦慮,也很痛苦
沒有吃藥,也不敢讓別人知道,一直努力調(diào)整自己的心態(tài),累了就休息下,想辦法自愈,但最近工作量太大,身體出現(xiàn)問題,所以感覺有點(diǎn)撐不下去

傾聽者孤獨(dú)的行走者
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領(lǐng)導(dǎo)搶你功勞是正常的,本來事情就是領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)你,你就是干活的,除非你當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)別人。
2019-06-02 22:49:01

咨詢師李錦云
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很理解你的心情,當(dāng)你把工作作為你的全部支柱的時(shí)候,你就會(huì)糾結(jié)難受。嘗試讓自己的生活豐富起來。可以尋求咨詢的幫助,做心靈成長的咨詢。
2019-06-02 22:49:15

傾聽者孤獨(dú)的行走者
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甚至做很多事如果上級(jí)大領(lǐng)導(dǎo)問起來,你都要主動(dòng)說是你領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的好,職場(chǎng)就這樣,特別國企是重視熬資歷
2019-06-02 22:50:01
是的,所以我想辭職,不甘心
我14年在央企通過努力做到了處級(jí)干
部,但常年在外奔波,那時(shí)候就感到身心疲憊,
在職場(chǎng)跟男人競(jìng)爭(zhēng),還要應(yīng)付各種性騷擾,怕家庭散了,想有意放低自己,多在家庭投入精力,就做出了決策,調(diào)到一個(gè)穩(wěn)定的國企,什么職位無所謂,嘗試之后,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不適應(yīng)再做職員,這一步走錯(cuò)了,又從職員做到了正科,但年齡大了,感覺不像年輕時(shí)那么自信。
我覺得他水平不行,但人家是董事長的嫡親,所以人在屋檐下不得不低頭
要么忍,要么滾

傾聽者孤獨(dú)的行走者
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你看過柏燕誼的講座沒?里面說職場(chǎng)有幾種人,其中有一種人就是老板的親戚或者有利益關(guān)系的人物,那是你不用去管的,你把心態(tài)調(diào)整好,無論人家有沒有能力
2019-06-02 23:37:08

傾聽者孤獨(dú)的行走者
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你能做的就是做好自己分內(nèi)的事。想改變自己的處境就想辦法綻露出來你的光。不要想著領(lǐng)導(dǎo)壓著你,機(jī)會(huì)總是有的,看你能怎么運(yùn)用了。
2019-06-02 23:38:59

傾聽者孤獨(dú)的行走者
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說再不好聽,職場(chǎng)里,和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系好,你也跟著沾光。你領(lǐng)導(dǎo)是有后臺(tái)你也跟著受益呀,別的部門不敢隨便找你們碴子
2019-06-02 23:42:11

傾聽者孤獨(dú)的行走者
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除非你是技術(shù)工種出身,有技術(shù)說話自然昂首挺胸,如果再能夠會(huì)管理,人際關(guān)系處理的好,那也是步步高升
2019-06-02 23:43:20
那位網(wǎng)友講的非常好,謝謝!