給力心理
別人知道我不是親生以后，我很緊張，前段時間剛談了一個月的戀愛，然后有人給他介紹對象，他就和我分手了，今天他知道我不是親生后，我很緊張，不會調節自己情緒，他是因為我有段有名無實的短婚，很在意，所以人家給他介紹對象，就和我分手了，我其實很想和他在一起，但是他和那個女孩定了，我為什么很緊張，怎么調節自己？
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20條評論
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網友
廣東省心理咨詢協會
2025-03-14 00:22:35
咨詢師李麗
你好
2016-01-24 14:50:25
咨詢師李麗
你不夠自信美女
2016-01-24 14:50:48
咨詢師熊琦紅
你好
2016-01-24 14:51:39
咨詢師段遠華
你好
2016-01-24 14:52:09
咨詢師胡亞娣
你好
2016-01-24 14:52:17
咨詢師康建萍
你好
2016-01-24 14:52:40
咨詢師張柏和
你好
2016-01-24 14:54:47
咨詢師李軍
0
缺少自信，恐懼，害怕，沒有勇氣。不是親生的怎么了？要活好自己，相信自己。多參加集體活動，多戶外運動，多與朋友交往。
2016-01-24 14:55:38
咨詢師龐守仙
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你自己接受有過短婚的事實嗎？自己能夠坦然的對別人說 我有過一段這樣經歷嗎
2016-01-24 14:56:21
咨詢師李軍
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如果你無法自我調整，點我頭像，再點圖文咨詢，與你私聊。
2016-01-24 14:56:40
咨詢師龐守仙
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問問自己的內心 是不是在逃避 自己都希望可以磨滅這段經歷呢
2016-01-24 14:57:00
咨詢師方繼輝
你好！
2016-01-24 14:57:12
咨詢師史丹鳳
你是多大被抱養的，
2016-01-24 15:00:36
咨詢師史丹鳳
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抱養確實會影響，安全感的建立，影響你目前的情緒
2016-01-24 15:01:31
咨詢師史丹鳳
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不過這種情況，也是可以改變的，接納自己的一切，活好自己，是可以實現的
2016-01-24 15:02:51
咨詢師國云霞
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你好，不是親生的和感情的失敗，是不是都讓你感受到不被接納的感覺，這是一種讓你感受到焦慮的情緒。
2016-01-24 15:10:12
咨詢師陳素娟
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你說緊張的就是因為你過分在意這一點。你以為別人也會在意。
2016-01-24 15:41:50
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-01-24 16:56:09
咨詢師王薇
你好
2016-01-24 17:34:40
咨詢師王宇
你好
2016-01-24 18:56:42
