男 我的心理,總感覺做什么事都沒有底氣,也可以說感覺責任好遠。不敢擔當的樣子,導致我做什么都害怕。考駕照出發前都一直在想,然后手腳會一直都,導致我都考不過。我怎樣才能通過這一關呢?
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網友
優秀心理咨詢師知乎
2025-03-28 21:28:48
老師,你們好。
男
我的心理,總感覺做什么事都沒有底氣,也可以說感覺責任好遠。不敢擔當的樣子,導致我做什么都害怕。考駕照出發前都一直在想,然后手腳會一直都,導致我都考不過。我怎樣才能通過這一關呢?
也許我從來都是在乎別人的感受,所以自己都從沒樹立好自我價值感。
我也想建立自信,但我從來沒有自信感