給力心理
女 今天回去面對他們，好害怕，不知道怎么辦？好害怕被排擠，怎么辦呀？在線等急，心態(tài)很崩潰
0個(gè)擁抱
32條評論
505次閱讀
賞5 元
網(wǎng)友
濟(jì)南心理咨詢
2025-03-29 23:00:39
咨詢師王月霞
你好
2019-05-20 19:36:40
咨詢師王 宇
你好
2019-05-20 19:36:54
咨詢師毛慧穎
你好
2019-05-20 19:37:01
咨詢師張柏和
0
你知道 無論如何你也得去面對 就坦然接受現(xiàn)實(shí) 順其自然
2019-05-20 19:37:11
咨詢師林芳
0
你好，為自己有勇氣面對點(diǎn)贊，同時(shí)保持平和的心態(tài)去面對同學(xué)們就好。
2019-05-20 19:37:20
咨詢師徐惠泉
你好
2019-05-20 19:37:47
我現(xiàn)在不想上大學(xué)了都
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2019-05-20 19:39:17
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2019-05-20 19:39:35
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2019-05-20 19:40:12
咨詢師王月霞
0
理解你的心情，很害怕，焦慮，不知道如何面對。
2019-05-20 19:40:55
我現(xiàn)在車上，我現(xiàn)在住在賓館，天天170
這樣住下去經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)不起呀
老師，怎么和你私聊不了？
王金波老師
網(wǎng)友
你到學(xué)校了嗎？
2019-05-20 19:50:10
馬上就到
咨詢師高世麗
您好，需要我的幫助嗎？
2019-05-20 19:52:58
老師，怎么回事呀
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2019-05-20 20:09:37
私聊不了嗎？
咨詢師王金波
0
行動起來！很多時(shí)候，我們勇敢的去做了，就會發(fā)現(xiàn)，原來我們懼怕的其實(shí)也沒那么可怕！
2019-05-20 20:13:12
咨詢師李恩貴
您好
2019-05-20 20:13:41
心里像壓了塊大石頭，走不動
網(wǎng)友
私聊
2019-05-20 20:14:57
咨詢師王金波
0
有時(shí)候的恐懼，并非來自外在，他人的言語或眼神，往往是我們內(nèi)心將恐懼的事或人無形中夸大了，做了無限放大的想象……
2019-05-20 20:15:13
咨詢師王金波
嘗試多做幾次深呼吸
2019-05-20 20:15:31
咨詢師王金波
慢慢吸氣，然后吐氣或嘆氣式呼出來
2019-05-20 20:16:32
咨詢師李錦云
你好，真的很理解你的心情。
2019-05-20 20:17:25
咨詢師王金波
0
深呼吸后，勇敢的去行動，去面對和解決當(dāng)下的這個(gè)問題，加油！
2019-05-20 20:24:00
老師，你看不見私信嗎
網(wǎng)友新
0
面對誰，遇事冷靜，不要慌，必要時(shí)果斷離開，在不安全地方要早有預(yù)測
2019-05-20 22:51:11
