給力心理
女 我懷孕快四個月了，情緒很不好，容易哭泣，心情很悲觀，我老公晚上回來的晚一點，我就非常生氣。很晚都睡不著覺。我該怎么緩解？
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47條評論
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網(wǎng)友
治療心理恐懼的軟件
2025-03-25 18:28:41
咨詢師李鳳秋
您好
2019-05-16 07:52:49
咨詢師李鳳秋
0
聽起來你在孕期情緒不穩(wěn)，給你帶來很大困擾，能理解你當下的心境，平時和你愛人的相處模式和溝通關系如何呢？很愿意幫助你分析疏導你的情緒困擾。
2019-05-16 07:53:56
咨詢師王金波
您好
2019-05-16 07:54:22
咨詢師賴戈慧
你好
2019-05-16 07:54:57
有時覺得活得好累！感覺老公一點都不關心我！而我又是很在乎他，很希望他多關心我一點
咨詢師賴戈慧
情緒不好會影響胎兒發(fā)育，盡快調整處理
2019-05-16 07:55:36
咨詢師李恩貴
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您好帶著欣喜和期待孕育生命就沒有委屈也就沒有悲觀
2019-05-16 07:56:30
咨詢師公春蘭
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你好！懷孕的時候會更渴望周圍人的關心。除了老公還有親戚朋友在身邊嗎？
2019-05-16 07:56:56
我只是希望他晚上早點回來，十點左右就能回來。昨天晚上打電話叫他不回，又十一點才回。我非常生氣，感覺他一點都不關心我，我懷孕情緒不好，也不能早點回來陪我
感覺，只要他能早點回來，多一點關心，我就沒事了。其他人，都沒辦法讓我變好！
咨詢師史丹鳳
你好，你是怎么和老公表達你的想法的呢？
2019-05-16 08:00:25
和他說過了，早點回來！有一段時間回來得早，九點多。昨天晚上回得晚，我就又崩潰了！他回來的時候，我很生氣，沒和他說話，他也沒和我說一句話
咨詢師毛慧穎
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你好，這個階段每個人的反應不同，你是急需陪伴的，建議做私人心理顧問。隨時有心理咨詢師的陪伴和呵護。對你及胎兒都是很有幫助的。
2019-05-16 08:05:59
咨詢師高世麗
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和老公溝通一下，讓老公盡量早些回家，另外也要調節(jié)自己情緒，理解一下老公
2019-05-16 08:06:33
咨詢師王月霞
你好
2019-05-16 08:06:37
咨詢師毛慧穎
對夫妻關系的提升也會很有幫助。
2019-05-16 08:07:05
嗯！我就是控制不住自己。以前他是十一二點才回，我都沒事的！
咨詢師公春蘭
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你們是在一起多久懷孕的呢？似乎你很依賴他，這可能也會讓他有壓力。分散自己的需要也很重要
2019-05-16 08:08:36
咨詢師李錦云
有抑郁的傾向
2019-05-16 08:08:47
我們結婚十年了，二胎
可能是有抑郁了，總感覺生活好累，有時不想活！
咨詢師公春蘭
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這樣對胎兒發(fā)育很有影響，影響孩子以后的心理健康，需要做心理咨詢調整
2019-05-16 08:15:18
咨詢師張慶儀
您好
2019-05-16 08:21:42
咨詢師胡亞娣
您好
2019-05-16 08:22:44
咨詢師張慶儀
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似乎有些抑郁情緒，把你的感受告訴老公，多想想肚子里的寶寶，他時刻都在陪伴著你。
2019-05-16 08:23:25
嗯！好的！
咨詢師徐惠泉
你好，
2019-05-16 08:31:41
咨詢師徐惠泉
從你的描述看，你的抑郁情緒很明顯
2019-05-16 08:32:09
咨詢師徐惠泉
這樣的情緒對你對胎兒都會有非常大的影響
2019-05-16 08:32:36
咨詢師徐惠泉
建議及時心理咨詢調整
2019-05-16 08:32:49
咨詢師王薇
你好
2019-05-16 08:37:12
咨詢師劉婕
你好
2019-05-16 08:37:40
咨詢師劉婕
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非常理解你的心情，孕期是非常需要愛人的呵護與陪伴的
2019-05-16 08:40:11
咨詢師王薇
理解你的心情
2019-05-16 08:47:18
咨詢師王薇
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叫老公回來沒有錯。但當你帶著情緒的時候就會沒有效果
2019-05-16 08:47:33
咨詢師王薇
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你可以嘗試以撒嬌的方式告訴他你的真正的感受
2019-05-16 08:47:52
咨詢師王薇
但是不要對他憤怒
2019-05-16 08:48:05
咨詢師王薇
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如果你自己無法調節(jié)情緒，就需要通過正式的咨詢幫助你處理了
2019-05-16 08:48:21
咨詢師王薇
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或者比如說，你可以換一種新的策略，他喜歡吃什么夜宵，提前給他做好叫他回來吃夜宵。而不是說叫他回來陪你。其實只要他早點回來你就會高興了呵呵
2019-05-16 08:49:53
咨詢師王薇
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每天晚上換不同的節(jié)目，讓他不回來都難，頂不住對你的喜歡
2019-05-16 08:50:35
網(wǎng)友夏紫冰
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你內(nèi)心里還是個小寶寶需要得到別人的照顧和寵愛。
2019-05-16 09:34:16
網(wǎng)友夏紫冰
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主要是是你忘記了最應該得到照顧的是你肚子里的寶寶，他需要營養(yǎng)和你良好的心態(tài)和情緒。
2019-05-16 09:37:59
嗯！一胎的時候，心里只想著寶寶，那時是幸福的！二胎，心情完全不一樣！
給他做宵夜是不可能的！白天的飯是我做的，晚上還要做宵夜，做飯不辛苦？
網(wǎng)友夏紫冰
自己給自己開心快樂，自己依靠自己
2019-05-16 12:50:31
網(wǎng)友豆包
加我聊吧
2019-05-17 05:01:28
還有沒睡的嗎？
