迷失 20160天前在線
2019-05-14 22:24:51
抱抱TA 回復(fù)
女 最近總是感到悲傷,心情總是在崩潰的臨近點(diǎn)徘徊,盡管再難難受可還是在朋友面前裝作很開心
0個(gè)擁抱 22條評論 444次閱讀
網(wǎng)友
黃島民政局婚姻心理咨詢
2025-03-13 18:00:10
咨詢師范志遠(yuǎn)
你好
2019-05-14 22:25:52
網(wǎng)友愛老婆
為什么事情悲傷
2019-05-14 22:27:21
咨詢師李恩貴
您好
2019-05-14 22:28:51
咨詢師王金波
您好!
2019-05-14 22:29:37
咨詢師鄧燕蘭
你好,可以跟朋友說說
2019-05-14 22:29:55
咨詢師胡亞娣
您好
2019-05-14 22:29:59
咨詢師王月霞
你好
2019-05-14 22:31:29
我是一個(gè)非常重情的人,可是我最近總是覺得我的朋友們理我越來越遠(yuǎn),總是在崩潰的邊緣徘徊
網(wǎng)友愛老婆
0 你多大啦?你所說的朋友們 是同學(xué) 還是同事之類的?
2019-05-14 22:36:51
我15
網(wǎng)友愛老婆
0 那我覺得 你現(xiàn)在應(yīng)該把精力更多的去放在學(xué)習(xí)上 。
2019-05-14 22:38:20
我的家庭情況也比較復(fù)雜,父母隔三差五的鬧離婚
網(wǎng)友愛老婆
0 真心的朋友 不會越走越遠(yuǎn)的 。。你不必?fù)?dān)心。。和你漸行漸遠(yuǎn)的 并不是真心朋友 。你更沒必要為了這種友誼而苦惱。做好你自己就可以了。
2019-05-14 22:40:07
網(wǎng)友愛老婆
0 父母之間的問題 ,作為孩子很多看到的只是表面 。你可以和他們說一說你的看法和感受 ,更多的就讓他們自己去處理吧。
2019-05-14 22:41:06
別說學(xué)習(xí)了現(xiàn)在我干什么都靜不下心來,從年前開始發(fā)生了太對太多的事,父母鬧離婚,最親的人住院,表哥的第二次離婚,朋友的疏遠(yuǎn),以及校園暴力
我現(xiàn)在都快瘋了
網(wǎng)友愛老婆
0 你考慮的問題太多了 ,想的事情也太多了 。并不是你一個(gè)15歲的學(xué)生能解決的 。我覺得 你所說的這些當(dāng)中 。你只需解決你所面對的校園暴力
2019-05-14 22:45:24
網(wǎng)友愛老婆
0 只有校園暴力才是直接面對于你的 。 其他的事情,并不是你能解決的了的
2019-05-14 22:46:39
學(xué)校里的有些事情是家長老師們所不知道的,其實(shí)所謂的學(xué)校就是一個(gè)縮小的社會,沒人知道我們在這個(gè)小社會里都經(jīng)歷了些什么
咨詢師李亞輝
你好
2019-05-14 22:53:08
咨詢師毛慧穎
0 你好!你說的很好,建議做療程心理咨詢,如果條件允許可以選擇私人心理顧問。
2019-05-15 00:08:51
網(wǎng)友寧靜夜晚.
0 遇到什么來和我說呀 我只是個(gè)網(wǎng)友嘿嘿也算是你的學(xué)姐吧QAQ 加油哇小可愛都會過去的.
2019-05-15 00:32:10
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
男 關(guān)于區(qū)分強(qiáng)迫情緒和常規(guī)焦慮情緒的問題 今日十分苦惱于自己的敏感。真是煩躁不堪,心底仿佛有成千上萬只螞蟻在不停攢動。我實(shí)在無法集中自己的注意力,我感到面前的人和旁邊的人的一舉一動及其發(fā)出的聲音令我焦躁難安。一會兒敲鍵盤,一會兒點(diǎn)鼠標(biāo),一會兒又在位子上晃來晃去。本來聲音也不是很大,晃動的幅度也還能接受,可,唉,我怎么就是難以靜下自己的心呢。總是強(qiáng)烈地想著換到一個(gè)安靜的地方,面前一定不要有人,旁邊也最好不要有人,不然自己真是做不下去,這可真是令人苦惱。可我要是想一有空閑時(shí)間就來圖書館,還得保證每一次來周邊都是安靜無人的,這恐怕也很難做到。這恐怕是無解的呀。 沒想到此刻又如此執(zhí)著于這種事情,我也明白,這是無意義的,這基本就可以斷定是強(qiáng)迫的表現(xiàn),因?yàn)橥瑯拥那榫w和想法始終纏繞著我。現(xiàn)實(shí)的情況與自己的期望有沖突,而這種沖突是很難排解的。森田先生說:“忍受著如此強(qiáng)烈的痛苦而堅(jiān)持做事的人難道不是大智大勇之人嗎?”這或許是其中一條道路吧。 但,有時(shí)我真的弄不明白,我還是分不清,有時(shí),我就是會分不清自己究竟是已經(jīng)在強(qiáng)迫了,還是說并非如此,我此刻正在煩惱糾結(jié)的問題是正常合理的,這不是執(zhí)著,因?yàn)檫@個(gè)問題可以得到解決,并不是沒有意義的問題。只要讓我換到一個(gè)比較安靜的地方,面前和旁邊沒有人的話,至少,面前不能有人。這樣,我就能夠靜下心來認(rèn)真做事。事實(shí)上,昨天晚上在圖書館時(shí),我的面前和旁邊就沒有人,雖然后來旁邊也來了一個(gè)人,但我對自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)還算比較滿意,而今天卻苦惱不堪。之所以講這件事,是為了排除一個(gè)說法“沒有最舒適的狀態(tài),強(qiáng)迫之人即使到了安靜的地方又會因?yàn)槠渌膯栴},比如凳子擺不正之類的而苦惱不堪,終究沒辦法老老實(shí)實(shí)做事情”。 那如果是這樣的話我還有什么疑問呢,如果不是強(qiáng)迫,而是很合理的、正常人也會有的煩惱的話,我也就不必為之糾結(jié)而可以釋懷了,直接尋找一個(gè)安靜的地方不就可以了嗎。但也正如我前面所說,想要每一次都找到這樣良好的環(huán)境是很難的,并且,我依舊不能說自己不是在強(qiáng)迫,因?yàn)閺?qiáng)迫之人時(shí)常不能自知,雖然大部分時(shí)候我能夠自知,但卻也總有類似于這樣的情況讓我摸不著頭腦,分不清自己究竟是正常合理的焦慮還是強(qiáng)迫。在這件事情上,我分不清,是因?yàn)樵谖倚牡祝艺J(rèn)為一個(gè)正常人不會如此糾結(jié)于自己坐的位置是不是足夠安靜,我總覺得是自己過于敏感,太想要一個(gè)完美的狀態(tài)了,從這個(gè)角度上講,我應(yīng)該就是在強(qiáng)迫,那么解決的辦法就依舊應(yīng)該是忍受自己的情緒和狀態(tài),待其自然改善。可為何在一個(gè)安靜的環(huán)境下我卻也的確能夠更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)了呢。我希望自己是能夠忍受不安靜的環(huán)境的,同時(shí)我也的確討厭自己的敏感。所以能夠忍受的話是再好不過了,不必每次到圖書館還費(fèi)盡心思尋找一個(gè)安靜舒適的地方。同時(shí)我也想知道,倘若我不想要刻意忍受,每次都去尋找舒適的位置,這是否是無可厚非的呢,還是說這和潔癖癥患者沒完沒了地洗手是一回事呢? 我應(yīng)該如何看待自己的問題啊?
0個(gè)擁抱 14條評論 451次閱讀 8 元 2129天前

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