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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)116|99%好評(píng)
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在線心理咨詢師平臺(tái)的
匿名
2019-05-03 14:01:32
抱抱TA

我長(zhǎng)期做噩夢(mèng)連續(xù)幾年,我常常自卑在公共場(chǎng)合總是感覺尷尬挺不直腰,我不喜歡一個(gè)人待在家里只要一個(gè)人心里就特別難受心慌。心里總感覺疲憊不堪的我在處于奮斗期總想著安逸不去努力,我睡覺精神不好睡前至少半小時(shí)才能入睡,脾氣也特別沖動(dòng)暴躁,我內(nèi)心特別敏感跟父母交流過但他們根本不在意我的意見。我內(nèi)心真的特別壓抑

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  • 匿名 匿名
    當(dāng)時(shí)又去看過心理醫(yī)生他聯(lián)系過我父母卻因我我父母忙就忽略了
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    我這是抑郁癥嘛還是
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    剛剛看完您所有的描述,或許您最近工作生活壓力過大,思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個(gè)假,有時(shí)間出去散散步,亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事,去轉(zhuǎn)移您對(duì)此夢(mèng)的強(qiáng)化。 下面是關(guān)于做惡夢(mèng)的原因,希望對(duì)您有所幫助。 夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象,又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說,只要不是恐怖,血腥,過于焦慮緊張的夢(mèng),對(duì)于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思,夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動(dòng)有關(guān). 2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢(mèng)與,甚饑則夢(mèng)取”,白天勞累過度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發(fā)燒、某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之,只要第2天能把夢(mèng)境忘掉,不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.
  • 匿名 匿名
    我連續(xù)噩夢(mèng)幾年里面常常有喪尸死人追著我
  • 匿名 匿名
    后來(lái)我學(xué)會(huì)調(diào)整自己不去想
  • 匿名 匿名
    后來(lái)就常常失眠腦中沒有夢(mèng)
  • 匿名 匿名
    就空白
  • 匿名 匿名
    我特別怕黑但我習(xí)慣在黑的房間里
  • 匿名 匿名
    我特別討厭曬太陽(yáng)
  • 匿名 匿名
    我小時(shí)候掉過水洗頭時(shí)一閉上眼睛就害怕
  • 匿名 匿名
    我脾氣暴躁總是升起容易傷害別人,我又自卑,但我小時(shí)候是個(gè)胖子別人都欺負(fù)我可后來(lái)我瘦下來(lái)了我在人前自信背地里特別自卑到骨子里
  • 匿名 匿名
    我在人前總愛笑,人后總是一個(gè)人呆著不喜歡笑喜歡聽有故事的民謠
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    感覺到你內(nèi)心很焦慮。
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    跟父母溝通她們不理解我
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你多大了?
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,你多大了!這種狀態(tài)持續(xù)多久了?聽起來(lái)你很希望有家人陪伴和理解,你父母通常在哪些方面不能很好理解你呢?
  • 匿名 匿名
    19,從記事起她們總是很忙工作常常疏忽我
  • 匿名 匿名
    而且我跟她交流過當(dāng)初我處于叛逆期
  • 匿名 匿名
    我做的一些過分事情她們限制我的行動(dòng)
  • 匿名 匿名
    我們每天吵架
  • 匿名 匿名
    它們除了給我錢
  • 匿名 匿名
    給我賣衣服
  • 匿名 匿名
    給我買衣服
  • 匿名 匿名
    偶爾問我學(xué)習(xí)
  • 匿名 匿名
    我真的很疲憊
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,很理解你的心情
  • 匿名 匿名
    我現(xiàn)在已經(jīng)難以跟他們溝通
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你的情況建議盡快心理咨詢干預(yù),通過系統(tǒng)咨詢調(diào)整是可以好起來(lái)的
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    如果需要幫助可以點(diǎn)擊我頭像私聊詳情
  • 胡曉瑞咨詢師的頭像 胡曉瑞
    您好
  • 閆敏娜咨詢師的頭像 閆敏娜
    做一下釋夢(mèng)
  • 李艷紅咨詢師的頭像 李艷紅
    都因內(nèi)心矛盾沖突而起。越早重視越好。父母忙無(wú)暇顧及自己,那么只有先自己照顧好自己了,冬天失去的景色 春天會(huì)一一再現(xiàn)。只要你還有向上的愿望,就不懼落魄時(shí)的種種不堪。
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  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好
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