女 時不時感覺想哭，就是鼻子酸酸的感覺。上課專心程度不如以前了，做作業也困難。我以前很喜歡畫畫，寫小說，現在似乎沒有那么大興趣。晚上睡不著，白天卻是昏昏欲睡的感覺。同學好像都不可信任，我以前最好的朋友也傷害我。學習壓得我喘不過氣，很想請假但是總覺得不能請假，很累但是不敢休息，有一種被關在一個空間里出不去的感覺，像是被壓制著。 (匿名)

女,12歲,我感覺自己好累....最近都開心不起來以前出去玩都是特別開心的，現在出去玩都是裝作開心的每天在學校里，都裝作很開心的樣子.但是到了家里就不換了種性格不知道我會是不是抑郁癥

女 每天都很消極，時不時的心里煩躁發慌，有時做在沙發上心里莫名的很難受胸口悶得發慌，想哭又哭不出來，控制不住的腦子去想很多的事情嚴重時頭就一陣一陣的痛，還有覺得自己有社交障礙，想和同學變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現實就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發慌不會說話，說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會想有時還會導致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說話但是不會說話，坐在長輩家不會主動的說話，一般都是長輩來找我說話我回答，有時回答一句之后自己在心里就會掙扎很久自己有沒有說錯，真的我特別想在長輩面前活潑話多一點，但是感覺自己做不到，每次去長輩家就是低著頭玩手機，其實自己也沒有在玩，就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學五六年級經常和同學打架請家長還是和男生，自己的運動也非常好小學校運會都是一二名還參加過市的奧運會，有的男生說我是男人婆，那時覺得自己特別的糟糕，上了初中我和小學閨蜜沒有分到一所學校，她們幾個分到了同一所學校，自己一個人分到了一個同學都不認識的學校，剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學習，因為小學自己都是混日子過來的，初一剛進去前幾個星期學習特別的有勁但是小學基礎沒有學好，跟不上老師的進度，漸漸的開始又想小學混日子了，但并沒有像小學不懂事和同學打架了，和同學關系處的要好，自己有時做出來的事情很搞笑讓她們想像不到，小學閨蜜也經常一起出來玩，但是到了讀初二感覺自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠她們了，和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬，和她們在一起開始很緊張發慌不知道說什么，每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進去聽不進去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發慌不知道說什么不想接，過了很久自己又打電話找借口說去不了，但是她們在朋友圈發照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了，越來越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺自己有一天要瘋了，覺得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說她們都不相信，覺得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現在在讀職業學校，在學幼師，學的有心無力，很想拼命的學就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來，自己的話和少，不知道說什么，但是自己的心里很多就是說不出來不會表達，哎！我該怎么辦！真的好累！

女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

女,我其實也不知道自己有什么問題，也不希望自己有什么問題，就是每天都感覺被什么東西壓著。精力也不足，可能笑一段時間就累了，笑不動了，可能平時和朋友聊聊天情緒挺高的，過一會兒一下子就降下來了，然后又累又困。我覺得我本來算是好學生的，但現在覺得自己注意力集中不起來，學生么都反應遲鈍，考出來的成績也沒有很高，申請大學也不愿意找中介，總感覺信不過他們，寫文案還是自己寫，好想找他們也是白花錢，和朋友們出去玩我總覺得自己會掃興，因為大家都很開心的時候我可能就沒那么興奮，平時周圍的朋友也說我想太多，活得太累，一點都不像一個18的女生，壓力太大。上個月一個特別親的姐姐和我說感覺我可能有點問題，想讓我做心理咨詢，但是我是學生，和家里人說他們會擔心而且我覺得周圍人群和家人都會嘲笑我。本來不想問的，我從初中開始就一直想很多，他們說我感覺挺開朗，但想的東西特多，活得太累，前段時間我總感覺憋著，還說是你不自己活得太乖了都不出去玩想找點事情做但一到行動的時候就想很多然后提不起精神，但這樣的感覺都持續了大半年了我也沒在意，知道上周還不是大上周一天晚上我躺在床上突然想起來如果有一天路過漢江從上面跳下去是不是能舒服一點，我就有點害怕了，覺得想的太多就睡覺了。我也不知道我是怎么了，有想過看心理醫生，但是都太貴了，我只是學生沒什么錢，所以想來這里問一下。 (匿名)

女 感覺上學很累，害怕考試。最近每到晚上都很壓抑哭出來。感覺活著好累，每天都不高興 控制不住眼淚就會出來 感覺對什么東西都沒有興趣 (匿名)

女 我開學以來就感覺自己渾渾噩噩的，特別沒有精神，好像什么都沒有學到，總是感覺很累，時不時情緒煩悶，晚上就容易哭，生物書上有一張大腦的圖片，我周圍的同學都覺得很惡心，不忍直視；而我卻不會，我還拿了支鉛筆在它的輪廓上描線。這總讓我感覺我與她們不一樣，或者說我就感覺我精神不大正常，

女 女 女 每天都很消極，時不時的心里煩躁發慌，有時做在沙發上心里莫名的很難受胸口悶得發慌，想哭又哭不出來，控制不住的腦子去想很多的事情嚴重時頭就一陣一陣的痛，還有覺得自己有社交障礙，想和同學變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現實就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發慌不會說話，說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會想有時還會導致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說話但是不會說話，坐在長輩家不會主動的說話，一般都是長輩來找我說話我回答，有時回答一句之后自己在心里就會掙扎很久自己有沒有說錯，真的我特別想在長輩面前活潑話多一點，但是感覺自己做不到，每次去長輩家就是低著頭玩手機，其實自己也沒有在玩，就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學五六年級經常和同學打架請家長還是和男生，自己的運動也非常好小學校運會都是一二名還參加過市的奧運會，有的男生說我是男人婆，那時覺得自己特別的糟糕，上了初中我和小學閨蜜沒有分到一所學校，她們幾個分到了同一所學校，自己一個人分到了一個同學都不認識的學校，剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學習，因為小學自己都是混日子過來的，初一剛進去前幾個星期學習特別的有勁但是小學基礎沒有學好，跟不上老師的進度，漸漸的開始又想小學混日子了，但并沒有像小學不懂事和同學打架了，和同學關系處的要好，自己有時做出來的事情很搞笑讓她們想像不到，小學閨蜜也經常一起出來玩，但是到了讀初二感覺自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠她們了，和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬，和她們在一起開始很緊張發慌不知道說什么，每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進去聽不進去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發慌不知道說什么不想接，過了很久自己又打電話找借口說去不了，但是她們在朋友圈發照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了，越來越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺自己有一天要瘋了，覺得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說她們都不相信，覺得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現在在讀職業學校，在學幼師，學的有心無力，很想拼命的學就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來，自己的話和少，不知道說什么，但是自己的心里很多就是說不出來不會表達，哎！我該怎么辦！真的很困擾！

慢慢的越來越控制不住自己，心情會莫名其妙的低落，明明可以很好的去完成一件事情，但總是覺得完成不太好，就要大考了，全部人對我期待都很高，我也不想讓他們失望，但最近越來越沒心，總是自我反省，自從生病了，就對人生沒有太大的期望了，覺得一切都可以隨便，無所謂，極高的強迫癥，不太愿意和別人接觸，看見熟人不想理就視而不見，感覺自己的意識越來越模糊，找不到方向，身體存在好多個自己，記憶力也在衰退，成績也因此一落千丈，我每次生氣，感覺自己會變得特別的遲鈍，麻木，甚至有時候連自己要干嘛都不知道，真的不知道怎么去面對， (匿名)

你好 一個年級47歲的男性 天天猜疑自己老婆外面有人是什么問題 (匿名)