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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)3371人|99%好評
咨詢
匿名
2019-04-22 23:31:47
2019-04-22 23:31:47
抱抱TA
女 每天睡覺前都會大腦不受控制的想一些事情，想找人說說，又不知道和誰說，感覺自己是抑郁癥了。
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李恩貴
你好 -
修身養(yǎng)性
睡不著的話，多做做深呼吸，然后集中注意力感受自己的身體，從手指尖開始感覺她?；蛟S就能睡著了 -
我也是的，
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我有個妹，親妹，總感黨她特別壞，不知道為什么，
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我也是
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張慶儀
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女 我每天都想睡覺什么也不想做，我是怎么了？
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女,23歲,大腦總是會控制不住的去想事情，難以入睡。心情不好，睡眠質(zhì)量差。 (匿名) -
女 睡不著啊啊啊啊啊啊 腦子里怎么總是不停的想事情 不想想 偏要想 又要開始神經(jīng)衰弱了嗎 最近整各人狀態(tài)都超級差 -
女 每夜睡不著，腦子一直在亂七八糟想沒用的東西，困級了，困的不行了，才能睡著，脾氣越來越不好，想打人想砸東西，不知道到底是咋了，真的抑郁了嗎 (匿名)
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女 都說我的了抑郁癥 晚上睡不著覺 每天想好多東西 這是怎么回事 (匿名)
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女 女，天天瞎想，老是做夢，老是心情不好，晚上睡不著，早上老早就醒了，想自殺，特別煩，以前感興趣的事現(xiàn)在沒有興趣了，感覺自己有抑郁癥，有恐懼癥，心情時好時壞，可能一會就好了，可能一天有的時候也好不了 (匿名)
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女 我每天都想哭，晚上總是睡不著覺，睡著了也總會半夜醒來，要很容易發(fā)脾氣，但是發(fā)完脾氣我又特別后悔，然后我就想哭，你說我這是不是抑郁了啊 -
女 睡不著，想些有的沒的 越想越睡不著 想著想著就難受 眼淚就掉 最近還老是愛發(fā)脾氣 經(jīng)常性的不想說話 想一個人 (匿名)
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女,因?yàn)槭邔?dǎo)致自己很害怕睡覺……一睡覺就會想自己什么時候睡著……該怎么辦 (匿名)
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男,自我認(rèn)可程度怎么提高？爭搶好勝導(dǎo)致壓力大怎么辦，有沒有推薦的書 (匿名)
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