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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問南京龍園西路心理咨詢
匿名
2019-04-20 13:57:54
2019-04-20 13:57:54
抱抱TA
男 容易走神，就像有兩層腦子一樣，想到一種東西能想好久，怎么提高注意力
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 走神特別嚴重，根本控制不住，每次都是走神一段時間了才醒悟過來，注意力沒辦法集中，只能一斷一續的學習，本來半個小時能干完的事因為集中不了注意力要2，3個小時才能完成，甚至更久。 -
男 學習一個小時，難道注意力一點也不會想到其他地方嗎？為什么我總是走神，注意力總是集中幾分鐘就開小差了？ (匿名) -
男 老是走神注意力不集中，該怎么辦。。。。。 (匿名)
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男 不能專心學習，易被別人打擾，腦子里總走神應該怎么辦？ (匿名)
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怎樣做到專心于一件事，我最進做事總是無法集中精力，老是走神，怎么辦？ (匿名)
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我之前容易走神，去想別的東西，想到一些天馬行空的，一會就忘了，再過幾天就不知道自己當時想什么，但有一次，想到一件事，到現在都記得，有時候想靜下心來學習，但立刻就能想到那件事，一直干預我。甚至沒辦法靜下心來，該咋辦呀 (匿名)
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男 想東西的時候容易走錯路，還有開車時容易走神撞車 -
女 感覺自己有點抑郁，如何去調解？時常感到空虛，提不起干勁。 (匿名)
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女 我不知道我需要說什麼，太糟糕了……無法描述的糟糕……甚至想死
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