琴音咖啡【男】 807天前在線
2019-04-16 23:31:03
抱抱TA 回復
男 想睡覺，卻又睡不著…………………………
1個擁抱 5條評論 454次閱讀
網友
情境測驗與心理咨詢
2025-03-31 03:36:54
心里，思念一個人，心外又擔心親人，永遠不會再醒來
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2019-04-16 23:39:19
網友愛老婆
0 聽聽故事，音樂 相聲之類的。能讓你放松的。
2019-04-16 23:39:27
咨詢師李恩貴
你好
2019-04-16 23:51:57
咨詢師王金玲
你好，看了你的描述，很理解你現在的心情
2019-04-17 09:05:07
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-12 21:25:30
心理論壇
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我是一個焦慮癥患者，我太過于把自己和別人比較，別人干嘛我就在想我要不要干這個，有時候我明明規劃好了我要干一個事情，但是看別人在干這個我就會很著急，也去干這件事情，我知道自己這樣不對，但是我控制不了自己。我現在是學醫，然后就有很多生僻的難以理解的定義，我以前喜歡一個一個攻破難關的感覺，因此，我對學習新東西是熱愛的，但是現在我只要一坐在教室，我就渾身難受，心跳過速，我害怕人在我旁邊走來走去，我害怕有人在我旁邊抖腿，但是好的是，我不再討厭別人轉筆了（我以前是看到別人轉筆都特別的難受的），我也去接受了心理治療，吃了藥，有段時間我學習都在寢室，雖然有些吵，但是我戴上降噪耳機，就還好，我還在桌子那兒安置了一個簾子，讓我看不到我寢室的人走來走去，我有時候就學得進去了，我以為我好了。可是前段時間我加了一個焦慮癥患者的聊天群，群里有個考研的小姐姐他也是焦慮癥，他害怕自己寫字颯颯的聲音，我不知道是不是這個東西影響了我，我突然開始也變得特別害怕自己翻書的聲音會吵到室友，從而開始翻書都變得很困難，我很困惑，雖然我知道我自己的焦慮癥肯定會好的，但是我卻不知道我什么時候才會好，要什么樣的契機才會好，我想當一個好醫生，可是學習時候的焦慮讓我在學習的時候寸步難行，看著別人在學習時候的認真，我真的很痛苦，我覺得真的好難受，看了心理醫生，但是卻不知道怎么辦，而且我家境也不是能讓我隨便找個知名度很高的心理醫生去看病的，我真的好痛苦，好焦慮，我想回到以前那樣無憂無慮的學習。我知道我的焦慮對于很多焦慮癥患者來說算輕的，可是看著周圍認真學習的同學我真的很痛苦，求幫幫我！
0個擁抱 9條評論 571次閱讀 2175天前

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