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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問濮陽現代綜合癥心理咨詢師
匿名
2019-04-06 08:04:13
2019-04-06 08:04:13
抱抱TA
女 高三即將高考很煩躁怎么辦?……???
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
李亞輝
你好，是考前焦慮 -
王月霞
你好 -
王金波
剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！ 如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。 所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
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李恩貴
你好讓自己平常心靜下來 -
向前走，就這樣走
穩住穩住 -
向前走，就這樣走
最后一搏
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向前走，就這樣走
高中生涯就結束了，黎明的曙光終會到來
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匿名
還覺得自己有人格分裂癥 就是在學校可以和朋友玩的很開心 在家就很喪 -
張雙玉
你好 -
陳明
您好，您感覺回家心情不好，可能您有一個自動思維，“我不能做自己情緒的主人”
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史丹鳳
你好 -
匿名
我并不太理解情緒的主人是個什么概念
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陳明
為自己負責，就是成熟
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匿名
但是現在自己沒有一點信心沒有一點希望 對自己更別說負責了
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向前走，就這樣走
我也這樣的
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向前走，就這樣走
在學校沒啥感覺，在家里感覺很孤獨
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匿名
很煩躁
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匿名
對 這種感覺讓自己變得很極端
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張柏和
你好 - 更多內容 APP查看
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 現在馬上面臨高考，我心里很煩躁，不能全身心的投入學習中，做題過程中會胡思亂想，感覺很沒自信，覺得自己沒什么進步的空間了，一點兒都不想再看書了 (匿名)
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女 你好，我是高三學生，最近很煩躁，不知道怎么學習 -
女 面臨高考壓力大，感覺很累，心里面想法很多，會因為一些小事特別煩躁 (匿名)
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女 我今年17歲，暑假過完高三，心情總是慌亂易煩躁，怎么改善 (匿名)
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女 我是個學生六月份面臨高考我怎么努力也沒有用性格反而越來越糟糕不喜歡交友不喜歡說話總之很煩很煩 (匿名)
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女 今天是高三，經常發呆，心理很難受，不知道該干什么，也不知道該說什么，厭煩周圍的一切，總是暴躁發脾氣，說話不敢看別人的眼鏡，經常陷入這種感覺，想哭，想一個人待在角落里誰都不想說話，但又受不了一個人的感覺，著急越來越近的高考，卻進入不了狀態，難受。 -
女,17歲,特別特別煩 每天都有煩不完的事情 都高三了我還不能投入到學習中去 怎么辦 (匿名)
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男 失戀了，很難受啊，哎，早知如此何必當初在一起呢 (匿名)
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女 夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛，這句話，真的沒錯 ，當你生病的時候，作為老公，有過對你關心嗎？當你受傷的時候，作為老公，有過心疼嗎？不僅不關心和問候，反而還說你，這不是，那不是，所以，不管是生病了，還是怎么了，好好照顧自己，才是最重要的，真正關心你和心疼，還是父母[微笑]
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