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問(wèn)深圳心理咨詢(xún)兼職
匿名
2019-04-05 07:53:41
2019-04-05 07:53:41
抱抱TA
女 您好，我是一個(gè)快高考了的高中生，我感覺(jué)現(xiàn)在精神整天繃緊，頭疼，無(wú)法舒緩，看什么東西都覺(jué)得在針對(duì)我
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獲得公益心：
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王 宇
你好 -
冉建華
你好，感覺(jué)你目前比較緊張焦慮，這樣的狀態(tài)會(huì)影響學(xué)習(xí)嗎？ -
公春蘭
適當(dāng)?shù)姆潘尚菹⒖赡軙?huì)提高學(xué)習(xí)效率
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史丹鳳
你好 -
胡曉瑞
接納現(xiàn)在的學(xué)業(yè)狀態(tài)，接納自己不足的地方，相信自己 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！ 如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會(huì)有無(wú)形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮，反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。 所以，只要自己努力了就好！以平常心去對(duì)待高考！自信些，好嗎？加油！ -
王月霞
你好 -
匿名
我現(xiàn)在經(jīng)常出現(xiàn)極端心理 -
李恩貴
你好試著讓自己放松放松 -
王薇
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢(xún)服務(wù)嗎？
親，我在線(xiàn)，有煩惱可向我傾訴。
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女 快高考了我學(xué)不進(jìn)去，而且不能靜下來(lái)學(xué)習(xí)，看見(jiàn)別人學(xué)又有一種莫名的緊張感感覺(jué)做什么都是多余的 -
女 我馬上要高考了，最近心里很難受，因?yàn)闋顟B(tài)不好。越想看書(shū)但就看不進(jìn)去。擔(dān)心在考場(chǎng)上什么都寫(xiě)不了，頭好痛。 (匿名)
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女 本人高三，今年要參加高考，平時(shí)學(xué)習(xí)還可以，最近一次重要的考試考的特別差，一到大考就緊張，應(yīng)有的實(shí)力也發(fā)揮不出來(lái)。而且最近學(xué)不進(jìn)去習(xí)，感覺(jué)心思不在學(xué)習(xí)上。一學(xué)習(xí)腦子特別亂，效率特別低，而且還有點(diǎn)頭暈，看著別人都在不停進(jìn)步，感覺(jué)特別難受，還有一百多天要高考了，誰(shuí)能幫我調(diào)節(jié)一下？ (匿名)
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女 我老是覺(jué)得心里很難受，想到高考就很緊張很緊張的， 一學(xué)習(xí)就緊張 (匿名)
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女 現(xiàn)在馬上面臨高考，我心里很煩躁，不能全身心的投入學(xué)習(xí)中，做題過(guò)程中會(huì)胡思亂想，感覺(jué)很沒(méi)自信，覺(jué)得自己沒(méi)什么進(jìn)步的空間了，一點(diǎn)兒都不想再看書(shū)了 (匿名)
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女,19歲,有特別嚴(yán)重的考前恐懼焦慮。平時(shí)也會(huì)伴有抑郁，焦慮。整天開(kāi)心不起來(lái)，悶悶不樂(lè)。學(xué)業(yè)也上不了了，回家自學(xué)。還有60天就要高考了，真的好著急呀，一想到考試就難受。每天情緒多變。一會(huì)兒特別特別難受，一會(huì)兒稍微好一點(diǎn)。每一天真的好累呀！ (匿名)
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女 快高考了，感覺(jué)自己什么都不會(huì)，怎么辦 -
男 抒發(fā)心理問(wèn)題，一在家就被父母壓迫，對(duì)我不聞不問(wèn)，只知道對(duì)我吼，對(duì)我一點(diǎn)不尊重，不留一點(diǎn)隱私給我 (匿名)
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男,14歲,我兒子今年上初一，成績(jī)非常好，但是特別內(nèi)向不愛(ài)和說(shuō)話(huà)，在家里也不愛(ài)說(shuō)話(huà)，只有碰到自己感興趣的問(wèn)題，才開(kāi)口給你聊天。請(qǐng)問(wèn)大夫，我該怎么辦呀…… (匿名)
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女 您好，我是一個(gè)快高考了的高中生，我感覺(jué)現(xiàn)在精神整天繃緊，頭疼，無(wú)法舒緩，看什么東西都覺(jué)得在針對(duì)我
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