女,女,我今年26歲，去年9月份結婚，今年3月份懷孕，其實睡眠就一直不是很好，晚上總是做夢，第二天醒來很累，沒有精神，有的時候家里就我一個人的時候，尤其到了晚上，一有點動靜我就心慌，心跳很快，很快就睡不著，平時心事很多，有什么事不愿意說出來，總覺得說出來會傷害彼此的感情，所以有的時候能忍就忍了，有的時候自己會自言自語，就一下子想起來什么事，覺得很氣憤，自己對自己發發牢騷，自己安慰自己沒事，一會就好了，有的時候對將要發生的事情會覺得很煩，但又控制不了，不愿意做的事情自己也得逼著自己去做，得極力忍著！很難受！我是自己獨自來到老公的城市結婚，平生沒有朋友，好像自己也不愿意交朋友，有的時候老公一接朋友電話，我就害怕，害怕他出去，然后晚上回來很晚，我會心慌，睡不踏實！現在就是晚上睡覺這個讓我很麻煩，其實本來很困，閉上眼睛，腦子就亂七八糟想事情，睡不著，也睡不踏實！怎么辦怎么辦啊？

女 從17年大概10月份開始，睡不好覺，經常性的多夢覺輕，當時也是跟前男友剛分手，特別喜歡他，他一開始追的我，后來特別喜歡他，分手之后我覺得不論學習還是生活壓力特別大，然后每晚都做夢，每個夢里都有他，然后失眠的癥狀也開始增多，有的時候一夜差不多就睡了三四個小時，而且白天特別累，這個癥狀一直持續到了現在，而且我平時特別的傷感現在變得，看見什么都想哭，然后情緒很低，我想問問我會不會得了抑郁癥 (匿名)

女 我現在已經有睡眠障礙三年了，每天晚上看見床就害怕，晚上休息不好白天就特沒精神頭痛情緒不穩定，現在結婚一年了，剛認識時我們同居一年，剛開始同居我根本無法入眠，慢慢習慣之后就沒有他根本睡不著了，現在我懷孕五個月，老公要去外地，每天晚上都睡不好，似睡似醒的心里特別煩惱。我該怎么辦？自己一個人怎么才能睡著？現在懷孕不能吃促進睡眠的輔助藥？

女,我前段時間和男朋友吵的特別厲害，打電話不接，發消息不會，我就打算分手可是舍不得，他回來過也沒怎么理我，那段時間每天哭，不吃飯，也睡不著4天睡6個小時加一起，慢慢離開了原諒生活的地方，可是他又來找我，我也同意了雖然他百般的將就我，可是我還是睡不著，天天都提心吊膽，發呆，胡思亂想，做噩夢，睡眠特別淺，感覺自己睡著了，卻又感覺沒睡，早上起來和沒睡沒什么區別，偶爾還會連續做一個夢，夢見我夢里找他，發短信不會，夢里也不敢打電話，就一邊哭一邊找又急，醒了之后胸口悶，現在的就是恐懼，多疑，脾氣暴躁，身體消瘦，

女,每天晚上睡不著 ，總感覺有事情壓著，現在每天情緒不穩定，有時候還會自言自語，心里想的和做法也不一樣。最主要的原因是 2017年12.31那天 男朋友突然說要分手，各種辦法挽留 一直拖著不冷不熱到現在 ，但從那天開始就沒睡著過 每天晚上失眠，睡不著頭疼！ (匿名)

女 之前談戀愛的時候，前男朋友出軌了，和他在一起的時候不開心一直受一種精神折磨，他對我不好，還老是喜歡和他的前女友聯系，反反復復的騙我，每次我發現然后他下次用更高明的手段騙我，最后他用冷暴力的方式逼我分手，然后和那個女生在一起了。我就是從和他在一起被反反復復的騙的時候，開始出現這些癥狀的。 我總是失眠做噩夢，睡不好覺。睡不著的時候覺得好多事情都會浮現在腦海里，我希望自己不要想，可是我控制不住我自己，心里仿佛有個什么東西在拉扯著我，每到這個時候我就覺得腦子都要炸掉了。我覺得很痛苦，嚴重的時候會覺得呼吸困難，喘不上氣來，有時很困很想睡覺卻整夜整夜的睡不著。而且我的情緒起伏波動特別大，特別的敏感脆弱，一點點小事或者一句話就可以刺激到我，我就會失控，控制不住的亂說話亂發脾氣。然后過后了又特別的后悔和愧疚覺得自己為什么會這個樣子，但是每當失控大發脾氣的時候，我就像變了一個人一樣，我內心不想這樣，可是我的行為不受我自己的控制。我真的好痛苦。這樣的情況大概有將近兩年了，直接導致我月經有些不正常，記憶力好像也越來越差。我這是怎么了？ (匿名)

女,和快訂婚的相戀9個月的男友分手了，原因是一方面他覺得我們不合適，他說我們想不到一塊去，另一方面他劈腿了，外面談了別的女人。我這兩天感覺悲劇來的太突然，兩天睡覺沒合眼，睡不著吃不下，怎么辦？躺下就開始亂想，控制不住 (匿名)

女 我喜歡一個男生。而我聽別人說那個男生有點討厭我。可是最近不知道為什么，我感覺他對我有好感。 (匿名)

女,28歲,我剛剛結婚，家人給了18萬的陪嫁，結果我的另一半婚后一直問我要錢，出去買衣服，吃飯、出去旅游都等等都是我付錢，今天一萬，明天兩萬，說自己有欠的錢，而且他對我態度也很冷淡，讓我心里糾結難受的不行，我該怎么辦 (匿名)