男 人生總會遇到很多問題,面對壓力總要爆發,說出自己壓力,自己繼續抗??!哎,在難也得面對!
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網友
安徽工程大學心理咨詢
2025-03-29 21:16:55

網友自由飛翔
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壓力不是別人給的,也不是遇到的問題而來的,所有的壓力來源于每個人的內在。例如,清明節傳統是祭祖掃墓,可是我不愿意去,又擔心家人親戚評判,就有了壓力,實際上說,別人的評判責難都在于我接不接收,如果我不在意別人怎么樣,那哪來的壓力,放假我就出去玩,愛誰誰啊!
2019-04-02 16:06:20
謝謝各位老師,大家都睡了嗎
面對壓力,只有承擔!