給力心理
女 感覺最近記憶力特別不好 心神不集中 焦慮 上一秒的話下一秒就忘了 感覺自己社交很敏感 不想和任何人說話 我這是怎么了？我該怎么辦？
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11條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師老師考試內(nèi)容
2025-03-28 00:18:00
咨詢師馮偉
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你好朋友！這種情況建議選擇咨詢師一對(duì)一咨詢調(diào)整比較好的，
2019-03-30 10:44:23
咨詢師許倩倩
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你好，你多大了？最近可有發(fā)生過什么壓力事件呢？
2019-03-30 10:48:48
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剛開始是因?yàn)楦星樯系脑? 然后又是因?yàn)楣ぷ髯霾缓? 自己越來越消極
咨詢師鄧葉紅
您好，請(qǐng)問睡眠情況怎么樣呢？
2019-03-30 10:54:19
大部分都是十一點(diǎn)多十二點(diǎn)睡覺
網(wǎng)友泥泥
睡眠夠了，記憶力自然就恢復(fù)了
2019-03-30 11:06:04
咨詢師王月霞
你好
2019-03-30 11:06:38
咨詢師黃利瓊
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你好，如果記憶下降嚴(yán)重，要引起重視，建議先去醫(yī)院檢查下，同時(shí)通過心理咨詢提升記憶力
2019-03-30 11:08:30
好謝謝
咨詢師李錦云
比較焦慮，要先處理這種焦慮。
2019-03-30 11:13:23
