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問
廣德縣心理咨詢師協(xié)會
匿名
2019-03-19 21:17:32
抱抱TA
女 很容易就會暴食,想改,但總是失敗,該怎么辦呢?
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王金波
您好!
匿名
你好
匿名
請問改如何逐漸走出這樣的習(xí)慣呢
王月霞
你好
胡亞娣
您好
張志軍
暴食是表象
李鳳秋
您好
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女 平時很抑制吃東西,吃得很少,多吃一點,就停不下來,直到肚子痛,每周差不多周末都會暴食體重變化很大,10天左右就能瘦10斤或胖十斤,可能我吃完肚子太疼,就去睡覺,然后前一陣心臟出現(xiàn)問題,醫(yī)生說不能劇烈運動,心情很煩躁,醫(yī)生開了藥,我沒吃,還又暴食了幾次,但沒以前吃那么多,就覺得惡心,就不吃了,但還有想吃的欲望,吃的時候經(jīng)常會看書或看電視劇。
(匿名)
女 我有嚴(yán)重的暴飲暴食 多次下定決心要改但是都失敗了
女 我是不是有暴食癥?如果有應(yīng)該怎么控制?需不需要去醫(yī)院檢查? 我從1.19號開始每天只吃很少量的食物(大約每天3個餃子或者一個橙子),沒有原因,單純的吃不下、不想吃。 最近兩天開始很想吃東西(已經(jīng)連續(xù)兩天失眠),但是克制住了。我怕如果一開始吃會吃很多停不下來。 我大概半年會出現(xiàn)一次這種情況:突然吃不下東西,一段時間后開始每天能吃很多(大概是正常食量的5倍),持續(xù)一段時間(大約一周)之后就慢慢恢復(fù)正常食量。我不會催吐,吃撐了就慢慢停下來,但是緩半個小時左右又會開始吃。
(匿名)
女 有暴食癥,每天都會暴飲暴食改不掉怎么辦
(匿名)
女 減肥期間暴食,看見吃的東西就吃,吃完了之后又會很痛苦,恨自己沒用,恨自己管不住自己。曾經(jīng)成功減下20斤肥,用了一年的時間,用了一個月就復(fù)胖了10斤,恨死我自己了,老是想吃東西,明明就不餓,就是想吃
(匿名)
女 老是暴飲暴食怎么辦,過后又后悔!都是減肥惹的禍…從現(xiàn)在開始我自己監(jiān)督自己
(匿名)
女,我因為比較胖,所以很自卑,之前也有控制食欲,已經(jīng)有兩年不吃下午飯了,但是腿還是很粗,所以今年三月份我對我的減肥力度加大了,每天早上吃一個餅一個雞蛋,中午吃一點涼菜,調(diào)的時候連油都不讓放,天天早上跑八公里。那樣的生活方式導(dǎo)致我月經(jīng)三個月都沒來,每天渾身沒勁,沒有精神,但是為了減肥我還是那樣堅持著,后來,就是前三個星期,有一天早上我第一次多吃了一個水果,然后就控制不住了,之后的每一天幾乎都是甜食,油炸,面食,根本不知道什么叫飽,每回都吃很多,而且怕別人笑話我,都是偷偷的一個人買下東西,找沒人的地方吃,吃完我不催吐,因為我不會,別人都說暴食癥吃完都會催吐,我不知道我這種不催吐算不算暴食癥,但是我真的吃的很多很多,我快崩潰了,不知道該怎么辦,每回吃完都會自己給自己一耳光,我為什么會變成這樣,我自認為的自制力很強,因為在學(xué)習(xí)還有生活其他方面,我做什么都能克制自己,但是為什么現(xiàn)在不行了,我沒有救了嗎?現(xiàn)在這種生活已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的正常生活了,每次看書腦袋里全想的是吃的,不吃就會特別焦躁,吃完心里又特別難過,不敢和周圍人說,他們沒有經(jīng)歷過,不知道我的痛苦,說了只會讓他們覺得可笑,他們會認為不就吃個飯嗎,都能吃出個病,不敢和爸媽說,他們都沒什么文化,除了罵我,讓我多吃,他們也無能為力,我該怎么辦,求求你們救救我吧
(匿名)
女,19歲,暴食的事情 。以前的我 正常早飯午飯然后沒吃晚餐 自從從喝了營養(yǎng)早餐 被要求要吃晚餐 開始量體重內(nèi)脂肪 體脂肪 看到我的體重上下 開始我的卡路里生活 我突然意識到我變胖了 拒絕很多食物 一個禮拜 去量體重機 脂肪還是標(biāo)高 我就崩潰心情不好 大吃 越來越難控制 每次下定決心減肥 撐不到第三天 暴食好了 我恨自己 內(nèi)疚感加深 什么都不想做 還沒有洗澡都不要洗澡了 捏著自己的肚子 每天滿腦子就是我胖了 恨不得讓自己一整天睡一整天不吃 但是我知道不吃的話 肌肉會減少基礎(chǔ)代謝會下降 根本沒用 滿腦子都是食物吃了也不會飽一暴食吃東西就用塞的全部我想吃的只限今天內(nèi)吃完 第二天不準(zhǔn)吃 連續(xù)循環(huán)其實我沒有必要吃 肚子完全填不滿 情緒不好爆哭體重的事 又演變成吃 吃好心情完全好了 只要有吃到零食或是油 就覺得我今天超標(biāo)失敗了 大吃垃圾食物吧
(匿名)
女 公務(wù)員考試報班專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)報班費用要在三萬元,一般的人又報不起,這樣的情況下如何學(xué)習(xí)了!
(匿名)
男,18歲,最近剛剛在網(wǎng)絡(luò)彩票賭博輸了兩萬,開始只是抱著減輕生活壓力的想法去玩,沒想到后面越來越大,就輸了,現(xiàn)在就是下一點錢維持生活費,目前還是大學(xué)生,感覺壓力很大,因為也不是小數(shù)目
(匿名)
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女 很容易就會暴食,想改,但總是失敗,該怎么辦呢?
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