女 每天晚上寶寶哭鬧抱起來就好了。婆婆跟我睡一張床,晚上婆婆也不幫忙抱一會兒就顧著睡覺。寶寶哭鬧婆婆就起床看一下又睡著了,每天晚上我都不怎么睡覺因?yàn)閷殞毧摁[我睡不成。而婆婆睡的挺舒服的
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網(wǎng)友
心理咨詢的具體化
2025-03-14 14:37:59
嗯你好
既然婆婆不幫忙還跟我睡干什么?我不用她做伴,我不怕。每天晚上都是我抱寶寶,她也不幫忙。難道我的兒子不是她的孫子嗎?她不是一直想要孫子嗎。老公也是的回來的時候晚上也不照顧寶寶,全推給我,又不是我一個人的孩子,老公也顧著睡覺
都不幫忙跟我睡干什么?她是來睡覺的嗎

咨詢師王薇
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感覺你心里有很多憤怒沒有得到及時的溝通和表達(dá),可能你當(dāng)著婆婆面的時候,壓下去了。這樣的話,當(dāng)你充滿情緒的時候,你對婆婆的溝通很難有效。
2019-03-16 09:17:02

咨詢師陳明
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分享《非暴力溝通》一書中核心觀點(diǎn):
聽到不中聽的話時,我們可以有四種選擇:
一,責(zé)備自己。
二,指責(zé)他人,
三,體會自己的感受和需要。
四,體會他人的感受和需要。
2019-03-16 09:25:54