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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務359人|99%好評
咨詢
問吉安青少年心理咨詢
2016-01-17 12:30:59
抱抱TA
總是想沒有發生的事，然后就心窄，然后寫作業的時候就走私，都一周了，快高考了，特別影響學習，怎么辦？
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宮學禮
你好 -
劉海艷
你好 -
劉海艷
你可以做一個心理咨詢調整一下狀態。
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李麗
你好 -
張柏和
你好。對現實不滿意嗎？ -
李風濤
你好，發生什么不愉快的事了嗎？ -
因為我們經常分桌，然后有個同學討厭我，正好和她分到了一桌，3個人一桌，他不讓那個人搭理我，然后我知道后就把桌子搬到了后面，自己一桌，我怕下次分桌還和他一桌，還怕下次沒人和我一桌
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其實自己也知道這沒有什么
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可是還是害怕，一做作業就總想
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胡亞娣
你好 -
該怎么辦
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史丹鳳
太緊張了，放松自己，自己的成績怎樣？不要做過高期望 -
成績不怎么樣，但是我有能力在剩下的這么多天提升上去
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司淑蓮
這一周注意力不能集中到學習上是嗎？ -
蔡慧霞
你現在注意力不集中，可能是因為情緒不穩定，當情緒不穩定的時候，自然會影響到信息效果 -
是的
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不集中，但是想好好學習
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康建萍
你好 -
康建萍
你注意力不集中，是有原因的。
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什么原因
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康建萍
把那些事情解決了，你就能夠專心學習了。
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李麗
太多瑣事分心，不利于你高考沖刺，你需要心理疏導，專心致志地復習。
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康建萍
就是那些讓你煩心的事情啊！
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我覺得這都一點事也沒有，可是還是總想
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我心里認為這都不算事，可是還是因為這些分心
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康建萍
你認為不算事，可是這些事真的在影響你。
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可沒法處理啊
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康建萍
心理咨詢師可以幫助你處理這些事情。
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康建萍
你可以選擇一位心理咨詢師幫助你。
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王宇
你好 - 更多內容 APP查看
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女 高考來臨，心里不知在想什么，很煩，感覺自己只是看起來很努力，但是又不知道怎樣去努力，回家之后就是不想寫作業，但是不寫心里的罪惡感又很大，每天都是很罪惡感覺，每天都感覺是自己在折磨自己。 (匿名) -
女 就是快開學了，作業覺得寫不完，還有好多 ，每次看到厚厚的一本書的時候，寫了一會就不想寫了，就很無助，感覺沒有人能幫自己，自己也幫助不了自己，怎么辦 -
女 我高三生，難以集中精力去學習，易走神，很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環猛的想那種，像強迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候專心，該玩的時候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時候想著一堆作業。寫作業的時候又覺得想去玩。我該怎么辦？看過一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養專注力的方法什么的。看的時候斗志昂揚可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃，說要怎樣怎樣，可是做的時候又因為一些原因無法達成。什么不賴床啊，哪時候寫完作業的。這樣的狀態下去，我很擔憂。看著別人都在努力，都在進步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊，人際關系方面的問題什么的，會影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)
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女 我是一名初三黨，還有大概一個月就中考了。我自從上了初三以來，就很少寫作業，每天早上去抄。還是家長老師眼中的好孩子 ，可是現在我就懶到不想寫作業，怎么辦啊 (匿名)
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感覺現在，心有余而力不足，學習作業一直寫不完，昨天寫到12點多，我該怎么辦，快期中考試了，不然成績改下降了！ (匿名)
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女 女 我是一名初三黨，還有大概一個月就中考了。我自從上了初三以來，就很少寫作業，每天早上去抄。還是家長老師眼中的好孩子 ，可是現在我就懶到不想寫作業，怎么辦啊 (匿名)
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我現在是學生明天就開學了我作業沒寫完你說咋辦呢？ 平常不愛寫作業不知道為啥一坐桌子上就玩電腦 (匿名)
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馬上要高考了，一直不能進入狀態。每天晚自習都回家上，帶很多作業回家，然后玩手機停不下來。玩的時候很焦慮，寫作業的時候又靜不下心 (匿名)
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女,我想和他在一起，雖然我知道我和他都不會離婚，可是我就是會不自覺的想他，可他為了家里的她，總是好多答應的事情爽約，然后我就很不開心，我不知道該怎么辦？我每天都會哭，我好累，可是沒有他，我真的不知道我還能干什么 (匿名)
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和男朋友談了一年了，7月份發現他在老家有一個女朋友，然后冷靜了一段時間，他回了一趟老家，回來告訴我，他的事情解決了，然后我們和好了，然后12月又發現他鬼鬼祟祟的，又發現他和那個女生聯系呢，她告訴我，那個女生12月26考研，考完他就給說清楚，電話拉黑，微信刪除，之前回老家是給雙方父母說清楚了。我又相信了，前段時間發現他電話確實是拉黑了，但是微信沒有刪除，問他為什么，他說是不想做的那么決，但是我之前問他的時候他告訴我微信刪除了，我們雖然現在和好了，但是心里一直有陰影，不知道該怎么辦，以后我該怎么做？ (匿名)
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