女 我是一個學生,從小到大跟爺爺奶奶住,心里可能有點不健康,偶爾會見爸爸媽媽,從小就偷爺爺奶奶的錢..小學學習成績非常好,去初中就跟不上了,現在在中職念書...好了,開始說正事,因為離家遠,所以住宿,現在一年了,今天我突然發現,.我這個人有問題,心里有問題,人品也有問題,剛開始的時候,我對寢室里每個人都特別好,就是我屬于特別好說話的那種,誰讓我干什么我不好意思拒絕,跟寢室的人玩的還行,就是他們都一對一對的走。。我經常自己走,剛開學的時候感覺要崩潰了,我人品有問題..后來經常偷偷用一個人的化妝品,不是什么好的,就是我沒有,我媽我爸不在身邊,我有錢也不知道買什么樣子的,還經常假裝怎么怎么樣..炫耀自己,寢室有個人長得挺好看,我不知道是不是嫉妒。。我就是感覺他挺壞的,心眼挺多的,他做什么壞事我都能感覺出來,然后我就暗地里跟他杠上了那種,但是寢室的人跟他玩的特別好,有一個是他小學同學,他倆一起走,還有兩個是一個地方的,他倆一起走,還有一個和別的寢室的一起走, 。。我自己落單,感覺特別不是滋味,我總是特別的那個。。我好像有一種魔力。，一說話就冷場,感覺要是遇到心眼好的，我會盡全力和他做朋友,受不了這個世界的虛偽。 。明明我很討厭他，還不能翻臉。我自己也糟透了。偷用化妝品,炫耀,好像還嫉妒,我感覺我這個人糟透了,..真的真,好吧,只是說出來發泄一下 我這個爛人，ouo。 (匿名)

男,18歲,我高二的時候談了個女朋友。到高三了。因為高一高二沒怎么學。她說為了以后。讓我去外面的高三全日制強化班里學。那個地方學費特別高。管的也特別嚴。我聽了她的建議就去了。一直都挺好。可我特別想學習。那一年特別用功。我就每天一直到晚都在學。晚上有時候能熬到十二點多。基本上每天晚上都是一點多睡覺。可我第二天一點也不瞌睡。我所在的地方和她的學校離的不遠。我每星期的星期一去找她。見她十分鐘我就走。因為我在的地方星期一放假。一切都挺好。突然有一天。就是快到冬天的時候。我腦海里禁不住出現了一個特別邪惡的念頭。也不算是個念頭。只能說是個畫面一閃而過。我就覺得我好像有種負罪感。好像全天下的人都看不起我一樣。我就每天花特別多的精力放在思考這叫問題上。我每天都在想怎么讓自己擺脫這種處境。就一直不停的解釋。脾氣也越來越暴躁。后來好端端的沖她發脾氣。可她也不明白我的處境。她總以為是距離遠了。感情淡了。于是我后來就根本不理解什么愛情之類的東西。看到她就特別的帶著情感。后來我脾氣越來越暴躁。然后她提出分手。我也不知道咋整的。竟然同意了。第二天還不去找她。后來后悔之后。開始去找她解釋。剛開始去找她的時候還沒事。可是有一天我心情特別郁悶就去網吧打游戲打了一晚。以前我是不去的。然后第二天就特別累。可又沒辦法必須得去上學。就強忍著。然后我竟然一點也沒有疲憊的感覺。然后就去學校找她。她特別冰冷的說感情淡了。然后我當時的舉止就令我覺得怪異。好像是又愛又恨的樣子。一會沖動。一會又特別失落。然后找她無果后。我就隔幾天再去。期間每天給她打幾十個電話。她接通了之后基本上無法與我溝通。我的大腦好像每條神經都拉的特別直一樣。可當時就真沒打算好好休息休息。我就好像發了狂的人一樣。第三次去的時候。這個時候離我倆剛分手過去了七八天左右。我就突然覺得。我看東西好像死的一樣。什么都是黑白。沒有一點感情色彩。也不知道自己在做什么。我只在乎自己的情況。總覺得我只有找到她。讓她回來我才能心安。同時那個邪惡的念頭還一直讓我覺得恥辱。覺得自己特別低下的感覺。這兩件事情并存。我就徹底被包圍了。當時在那個地方讀高三。沒有一個真心朋友。每天聊天的人只有她。突然她一走。我突然覺得什么都沒了一樣。但是只要我一在學校見到她。整個人瞬間好了。也有理智了。可是她不聽我的。她覺得我在騙她。我解釋了無數遍。她還是不聽。然后我就覺得我必須找她。于是我就不上學了。經常去學校找她。可越找她越躲。我無奈。后來家里人帶我去內蒙古帶了兩個月。可我不管去哪。總覺得自己思維出問題了。整個人特別不好。就去網上搜索。發現自己的狀態特別像意識模糊的情況。我什么都懶得做。甚至說地上有個錢我都不愿意去撿。什么事情對于我來說都是毫無意義的。除了去找她。而且我還要花特別多的精力放在那個腦海中一閃而過的畫面。我總覺得全天下人都看不起我。覺得自己就應該什么本事都沒有。好像所有技能都被剝奪了一樣。可我又不停的為自己辯解。可是沒用。那種恐懼感強過我的理智。而且我的身體特別虛弱。沒有一點力氣。走幾步路都覺得累。本來挺健壯的我現在都顯得有點發福。然后她還是不愿見我。我沒轍。只好就這樣了。我的那年學業也白費了。沒參加高考。只好復讀。每天都是昏昏欲睡。總覺得自己沒有主心骨了一樣。而她已經去了大學。然后我們就這樣錯了一年。我也不知道我這到底是啥情況。為啥找了好多都覺得不符合我。我知道自己身體不適。可不應該是精神疾病。可我有那種一閃而過的畫面又是怎么回事。現在復習一年高考結束了。我覺得我好像再也無法恢復到以前的情商。智商水平。我該怎么做 (匿名)

女 你好，我是一個學生，一個高三學生。我也不知道我這種心理是從什么時候開始出現的，以前的時候我以為就我一個人是這樣，但是下載了這個APP后發現有很多人比我更嚴重，才意識到這種事情是真實發生的。 其實我對我自己也有一些思考，或許也是因此才對心理學感興趣，也或許因此才對自己有了一些心理暗示，可能總覺得自己與眾不同，和別人不一樣，但現在慢慢的抗拒這種病態的心理。我也仔細回想過，好像我小學的時候還挺正常的，但是我感覺我比其他的孩子早熟，或許這也是一種以自我為中心的意識，也就是太把自己當回事兒。于是我現在總覺得以前的自己做的太糟糕了，常常想著如果可以給我一個機會回到過去該多么好，我上了高中這幾年尤其喜歡回憶以前的事。到了初中以后，可能就是從這時候開始加劇的，就我現在回憶所見，我初中幾乎不和任何人交心，怎么說呢，或許我內心深處有一種高傲吧，我覺得他們和我不是一個層次的，他們的精神和我不在一個層次，但是我本身不是一個人人羨慕的人，我相貌丑陋，我初中的時候最怕別人談起容貌，談起我的膚色，我害怕別人的嘲笑與指點，我不敢喝那些好看的男孩子說話，甚至那些優秀的女孩子，我幾乎不敢直視他們的眼睛，我越來越覺得自己在戴著面具和他們交流，越來越覺得自己在被迫迎合這些人，直至高中。高一的時候面對更多優秀的學生，我收到了極大的打擊，現在想來高一的前幾個星期我是非常痛苦的。再到后來我慢慢習慣了自己的平庸，習慣了居于人下，我一向習慣于在老師面前留下好印象，到高中也是如此，偏偏就有老師不喜歡我，所幸后來通過我的“十分努力”，我讓老師對我改觀。即使在我成績差的那段時間，我對我其實依然有種莫名的自信，我總覺得我不是笨，只是我沒有好好學，你當我開始認真學習他們都不是我的對手，我依然不習慣和別人交心，我仍然覺得我在帶著面具，尤其在高中有更多家庭好的學生，以前沒有在意的我對我的家庭感到了更多的嫌棄，我開始嫌棄家里的條件嫌棄我爸嫌棄我媽，嫌棄我自己，嫌棄自己不能成為自己夢想的樣子，我希望我是一個獨立，大氣，善良，正能量的女孩，然而我所做的一切迎合他人，戴著面具，已經很明顯的表現出我并不是這樣的一個女孩，我并不單純反而有點黑暗，我不向他人傳播出正能量，反而內心充滿負能量，但我不會將這些煩心的話對別人說出，因為曾經有人嫌棄我總是說一些讓大家不開心的話，于是我更加確定所有事情都是自己消化，我發現哭泣是一個好辦法，有人說確實是發泄內心的好方法，但我發現我哭的時候行為無法受到控制，我哭的時候所有的負能量都在我的腦子里，我曾經在哭的時候試圖拿小刀割在我的手腕上，這種想法已經不是第一次出現在我的腦子里，我想我已經變得極端了，我小時候就曾為我媽不讓我玩電腦而對小伙伴說我要離家出走你記得每天來給我帶一個饃，我記得有一次是我放學回來，我弟說我爸和我媽吵架，或許是半開玩笑的對他說，下次他們再吵架你就把刀架在脖子上威脅他們，還有一次是我和我媽吵得特別兇，我不知該怎么和解但是我特別傷心，我就想著不如死了算了，我想要一種安靜的死法我怕疼，我想要不就割腕然后就靜靜的躺在被窩里，我還想當我媽第二天起來拉開我的被子的情景，我知道這種心里不正常，于是我越來越關注心理學，我知道心理咨詢要錢，于是我就想著到大學或許有免費的校內咨詢，但現在面臨著高考，我這種心理讓我無法專注做事情，唉，我真的想把他先放置一邊，有一只的時候我哭的時候我姐看見，他剛進門，他后來跟我說，他看見我坐在地上靠在墻邊哭，嘴里不知嘟囔著什么，跟個瘋子一樣，他說他當時都想給我一腳，（當時我倆吵架了而我媽只護著我，其實我內心也很糾結因為我不想讓我媽護著我，我不想讓他倆吵架），然后我姐說我裝什么裝…………雖然事后她我好好的溝通了，但這句話我還是記住了，他問我說，你想讓別人把你當瘋子嗎？我不想，我是真的不想的，我不想成為一個瘋子，我也不是瘋子我是一個正常人。唉，我覺得我是一個敏感的人，我對自己的未來有著很多的期望，我不知怎么的現在看待一件事情總是看見他最糟糕的一面，就是一件事我會將他分析清楚它的利弊，我總是更傾向于怕壞的一面發生，而且我總是想要擺脫現在的生活，擺脫現在的人，擺脫現在的一切，所以我不用心交朋友我總覺得以后都見不到，未來的我是全新的…………或許這也和我現在喜歡新的開始新的計劃有關…… 我的人生啊，我真的不想讓它毀掉………… 真心希望老師們給我一些建議和幫助，真的非常感謝 (匿名)

女 感覺自己心理有疾病.就是以前鬧過別扭之后的同學，感覺看她們一眼就會被她們盯上（感覺她們隨時隨地會找我的麻煩.）上次走路的時候不小心撞了一個以前鬧過別扭的同學，然后我倒過歉，她們還不依不饒一直罵我，現在我一直感覺她們隨時隨地要來找我麻煩，我下星期就要期末考了，都靜不下心下去學習一直感覺她們會來找我的麻煩，我到底是怎么了，是我的原因嗎，感覺我真的好懦弱. (匿名)

女 我覺得我心里有病 就是3個很好很好的朋友一直走路走著走著我就被擠到最好了 然后就就跑去被窩大哭 我是不是心里有病

女 我長期沉溺幻想無法自拔導致學習成績下降，特別在意別人的看法，而讓我變成這樣的原因是初三時跟我關系好的女生是說我自私，人品差，學習好但只管自己學，不教別人問題，在背后說我的壞話，刻意疏遠我，孤立我。我以前以為只要學習好了同學關系就會好，但我發現并不是這樣之后就沒了學習的動力:反正學習好了他們也討厭我。學習是注意力也無法集中，我受不了別人的諷刺冷笑，我很小心眼，我覺得自己的性格比較偏執。我害怕回到現實，我覺得人心什么的都好恐怖，我在完全不知道原因的情況下被我以為是朋友的人孤立疏遠，我還猜測了好長一段時間，覺得自己渾身都是缺點，我的家庭條件是小康，我很在意別人的看法。我性格不算內向，但和異性說話會緊張。我爸脾氣很不好，很多時候我和他說話都會緊張的心慌，我脾氣也不好，而且絕對不服軟，所以從小挨了不少打，我不敢和異性相處說話會不會和這個有關？ (匿名)

女 （一個真實的故事）有一個女孩，她以前很內向，但她并不悲觀，從小就受到了很好的家教，初三時，她交了一位很好的朋友，她一直以她為榜樣，快要中考，每次她受到挫折時，朋友總是在身邊鼓勵，她很感謝她，她們一起努力，最后，她們考入了同一所重點高中。她還是和以前一樣的努力，雖然她不知道那么努力是為了什么，但她一直相信奶奶對她說的，考上好大學。不知怎么，漸漸地，她卻發現身邊的人變了，包括媽媽，她也對這個世界多了一份疑心，她看重別人對她的眼光，但她有一位好老師，在她的指導下，漸漸地找回了自我。高二，她異常努力，但不想交朋友，她認為朋友會帶來很多麻煩，她讀了一本書《努力過，不后悔》，她每天在努力，成績一直上升。后來，是怎么回事呢？總是想著別人一直在注意她，上課也不敢抬頭，她喜歡把心事寫在紙上，開始是一堆的煩惱，后來自己安慰自己，結尾也很好，總是能用一種好心情結束一天。她很希望有些困難待解決，喜歡解決問題之后的開心，她心里總會想些什么，但不知道自己在想什么，總感覺有兩個我，一個說這，一個說那，她又不想和同學說，她還是一直緊張，每天都活著慌張中，總是會想一些什么，可能是自己太敏感了。她總覺得別人都在針對她，總是自己悶在心里，就連別人打呼嚕都敏感，晚上失眠，早上醒的早，她感覺自己的頭很暈，很晃，慢慢地，腿腳也感覺不舒服，然后……（“病癥”這個不能說）現在高三了，去過醫院，吃過藥，花了好多錢，但她發現醫院也變得不可靠，她只是想看好自己現在的癥狀，并不認為心理有問題，她嘗試了很多方法讓自己忘記，但自己真的無能為力，她知道，這樣不能責怪任何人，她不想自己的家人跟著自己受罪，家人不理解她也能懂，她知道一些事，也希望自己能快點好起來，不想讓弟弟妹妹染上網癮，她想通過自己的努力讓家里過得好些，一次次，她選擇振奮，但她真的已經盡力了，她希望自己現在的癥狀快點好起來，她已經不知道和誰說了，家人朋友都會把她當瘋子一樣，她真的累了，有時可以會很開心的大笑，但誰又能懂她內心的痛苦，她只希望自己沒有現在這個癥狀，（她不知道這是真病？還是？）朋友說她沒經歷過什么，其實她經歷的不比別人少，我覺得我也成熟了，我也想為家里做些什么。現在真的很亂，網友們，你們有什么建議嗎？我到底該怎么辦？我真的不知道，如果真是心理的問題，我會進行付費心理咨詢的，可我現在到底到底該怎么辦？（好像寫的太長了，就把它當做一篇公開日記吧） (匿名)

女 在高中好朋友總是湊在一起說話我總覺得是在說我，這是心里病嗎？應該怎么去客服 (匿名)

我和女朋友經常吵架 她經常生我的氣 一吵架就說我不愛她了 要和我分手 我很愛你不像和她分手 我該怎么辦

我特別抵觸和害怕跟陌生人或者不熟的人說話，甚至不敢去上班，找工作，總是怕跟人說話，或者在一個房間里待著，覺得尷尬和害怕緊張，有時候連呼吸都會有點局促，但是和很熟的人在一起我就很隨意，一個人的時候我通常都是宅在家里，不想出去見人，然后又會覺得很孤獨很寂寞，我談過很多次戀愛，通常時間都很就分手了，都是分手了直接處下一個，然后處的對象后面都一個比一個久。一落單我就覺得很寂寞，很緊張，很孤單，沒有安全感，很害怕，我很怕黑，一個人的時候不敢一個人晚上睡覺，超級怕，甚至有時候怕哭了，心里還總覺得有鬼在盯著我，躺在床上都不敢動。我現在想出去上班找工作，又不敢去接觸人，我不知道該怎么辦才好，希望好心人告訴我我這是怎么了。