給力心理
女 女 女 我高一 16歲 為什么老是失眠， 自從中考 前幾天失眠到兩點(diǎn)多 后來(lái)中考前一夜我整夜沒(méi)睡，我努力三年為的中考，卻睡不著，當(dāng)時(shí)的心態(tài)簡(jiǎn)直比死難受 ，我想逃避卻逃避不了，中考一直在哭，神奇的是成績(jī)到比平時(shí)高了將近100分，但沒(méi)有達(dá)到我的理想的高中，我不知道我如果沒(méi)失眠，我會(huì)考的更好還是更不好，從那以后就老失眠 ，后來(lái)開(kāi)學(xué)了 ，剛開(kāi)始高一 我一直睡不著，我就請(qǐng)假，我連著整整八天 七夜沒(méi)睡覺(jué) ，一直不想念了，后來(lái)第八天去了學(xué)校 ，散散心 然后學(xué)習(xí)也比較累 就睡著了 可是現(xiàn)在高一下學(xué)期 剛開(kāi)學(xué)第一天前一夜 我又整夜沒(méi)睡 我不想開(kāi)學(xué) 我不知道我為什么會(huì)這樣 我到底心里有什么陰影 到底受了什么刺激 我該怎么辦 初中三年 我一直都很正常 沒(méi)失眠 可是現(xiàn)在……
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10條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理在線(xiàn)咨詢(xún)醫(yī)生電話(huà)
2025-03-25 19:28:12
咨詢(xún)師張慶儀
您好
2019-02-23 11:01:34
咨詢(xún)師王金波
您好！
2019-02-23 11:02:20
咨詢(xún)師李恩貴
你好
2019-02-23 11:06:06
咨詢(xún)師任立東
你好，
2019-02-23 11:06:08
咨詢(xún)師張杰
你好
2019-02-23 11:15:02
咨詢(xún)師胡亞娣
您好
2019-02-23 11:25:51
我該怎么辦
有什么建議嗎
咨詢(xún)師張杰
你好
2019-02-23 13:39:45
咨詢(xún)師陳明
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您好，您太擔(dān)心結(jié)果，而沒(méi)有專(zhuān)心活好過(guò)程，活好當(dāng)下。
如何活好當(dāng)下，可以接受詳細(xì)咨詢(xún)。點(diǎn)擊我頭像
2019-02-23 17:55:40
