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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
82
人
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99%
好評
咨詢
問
中科院心理治療與心理咨詢專業
匿名
2019-02-19 22:51:41
抱抱TA
女,有很強的自虐自殘行為 而且對疼痛感也不敏感 從而就更不斷的想去自虐… 穿孔紋身打洞 從初中開始就經常會割傷自己 看到血流出來會感覺心里很舒服 或者用繩子勒住脖子 快窒息的時候再松開 平常也故意去磕磕碰碰
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王金波
您好!
王 宇
你好
為什么這樣子呢
匿名
你好
飯可亂吃話不可亂講
心情不好
李風濤
您好
匿名
在小時候家庭生活狀態一直不好 和家人基本不接觸溝通 出了比較嚴重的事情之后家人也比較淡漠 可能是從小就養成了習慣 不管什么事情沒有人訴說 就讓身體流血或者痛一點我才會好受一點 一直到現在很多年了
試過慢慢改變嗎
陳明
您好,您多大了
匿名
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匿名
有想過改變 但是已經深深的陷入這種狀態里面了 身上的疤后來影響到生活了 但是還是沒辦法徹底改變這個“習慣”…… 不能總是割傷自己 疤痕太明顯 朋友會好奇 就只能用針扎自己 或者去打洞然后等恢復好了再打…
陳明
人都是逃避痛苦追求快樂。您之所以這樣做,其實是為了不讓自己十分痛苦,選擇了比較痛苦,來轉移注意力,兩害相權取其輕。比如偶爾一次受傷,反而受到家人格外關心。但也是不夠好的行為。 您長大了,可以自己照顧好自己的。可以開始有意識,自己真正愛自己,自己真正為自己一生負責了。可以自己做自己完美的父母,這樣對待自己。
比我還大一歲
匿名
久而久之我感覺我也在“享受”這個過程… 喜歡疼痛感 感覺身體的疼痛會讓我更有清醒的感覺 反倒是會輕松了好多
張杰
你好
那我懂了
可以私聊嗎
陳明
覺察自己,覺察自己更好的選擇,都有什么呢
挖挖
一定要堅持
挖挖
加油哦
人之初性本善
●守本分,修實行,分外不起一毫欲得之妄念。悲觀抑郁和想自殺的煩惱可治也。 人生世間,貴守本分。凡一切人,發顛發狂,乃至常生悲觀,常欲自殺者,皆系不修實行,欲得大幸福,事事如意,財色名位,皆在人上。倘前生修有癡福,得其所欲,則驕奢淫泆,無所不至。如此之禍,較比自殺,當重萬倍。幸而未得,尚不至如此之烈。汝欲消此煩惱,當事事守分,不于分外不起一毫欲得之妄念。隨緣做事,即為人作仆,必須盡我為仆之職分,而不以為恥,及以為我非為仆之資格之心。而今得為仆,我能盡我為仆之職分,不生矜己輕人之心。主人知我,我亦不喜,主人不知,我亦不慍。我盡我分,知否任人。無計較心,無抑郁心。如此為仆,人當尊之為師,不敢以仆視矣。即人以我善于盡仆之職分,而不敢以我為仆,而以師事之,我仍不起自高自大之心。覺得仆與師皆假名,盡我職分乃實行,唯恐行不副名,不計人之待遇。古之大人,雖至窮困不能生活之時,亦無憂戚抑郁之念,即令貴為天子,富有天下,仍然是山野農夫之態度。此所謂富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈,君子所以坦蕩蕩也。否則,小人常戚戚矣。(《新編全本印光法師文鈔》卷九第227頁 復某居士書) -------------------- ⊙驕奢淫泆:也作“驕奢淫逸”,驕橫奢侈、荒淫無度。 ⊙矜己:不適當地抬高自己。矜,是指自以為賢能,如驕矜、矜夸。 ⊙慍:音運。這里是指含怒、怨恨。 ⊙憂戚抑郁:因憂愁悲傷而導致心中煩悶。
人之初性本善
南無阿彌陀佛
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女 哈哈哈,我很怕疼,但是今天我終于忍不住,用刀狠狠的劃了自己的手,原來也并沒有想象中的疼,感覺自己就像個瘋子,后來感覺自己頭暈的厲害,還是習慣性的笑了起來
(匿名)
女 我是一名高三生。我覺得我真的是越來越不正常了。我有自殘傾向。不是特別嚴重。一開始的時候怕痛。只是淺嘗輒止而已,劃出幾道會出血的口子留個疤就算了。但就在前天。我割出了一道很深的口子。去醫院縫了四針。醫生說如果我割到動脈,我就連醫院都不用去了。我感覺自己現在很害怕,感覺自己孤立無援。我的父母也根本就不理解我,他們覺得是因為我不聽話才變成這個樣子的。我的同學也并不把我當回事兒。我感覺做什么都沒有動力。很迷茫,也不知道自己接下來該干什么。從傷害自己到縫針。所有的痛苦都在我承受的范圍內。所以我很害怕。我還會去做。不管當時別人是不是傷害了我。我做這些竟是因為我想去做。可能下一次位置就不會偏了,傷害完自己我就突然感覺,活著也就是這樣,很煩躁。我能感覺到周圍人的關心,但居然是轉瞬即逝,在我心里留不下深刻的印象。說來挺荒唐的。我從很小的時候就想死了。但我覺得我這種想法只是為了引起父母的注意。我想得到別人的在意。但是每一次都得不到。哪怕我傷害自己都得不到。因為我的父母年齡和我實在相差太大。已經不是能夠理解我的年齡了。我也沒有辦法。我只能靠傷害自己來當宣泄口。但我真的害怕,下一次我會毫不猶豫的割到動脈。小時候開始也經歷了很多事情。可能這些事情對別人來說微不足道。可我覺得那些事情就是逼我變成這個樣子的原因。是我長期積累的壓力或痛苦促使我變成這個樣子的嗎?我該怎么做?我真的害怕再傷害自己。我太容易情緒上頭了。
(匿名)
自己總是在難受的時候拿刀劃自己,掐自己,用手錘墻,覺得還挺享受,感覺心中的難受可以通過這樣的方式轉化為身體的痛,會舒服一些,不知道自己為什么會這樣
(匿名)
女 我膽子很小,看到或是想象著用刀子劃破皮膚就渾身起雞皮疙瘩,很難受。但是如果不小心割傷自己,就算再疼,也會覺得很痛快,流血了就會更覺得痛快,那種感覺很難形容,我這是不是自虐的癥狀
(匿名)
女,印象中八九歲開始自殘 第一次見血是十六歲砍了自己三刀 (和家里人吵架)初中時期總是拿尖的東西刺手上皮膚直到全部出血才停手 到現在27歲 中間無數次自殘 有割腕 割脖 跳河 最多的還是拿刀片劃胳膊 (都是因為吵架情緒激動 控制不了)不知道繼續下去會怎么樣 自殘的時候大腦空白 很怕 很迷茫!
(匿名)
女 自己掐自己,明明掐的那個地方很痛但是覺得心里舒服,還經常會幻想在手臂上劃了很多刀,每天面帶微笑卻從未真正感到開心快樂
(匿名)
女,17歲,有長期自殘行為,但是劃的都比較淺,我感覺我更偏向于看見血才能冷靜一點那種,有人說讓別人看自己自殘的傷口就是裝的,但是我并不想讓人看到,今天三十度我穿的還是長袖,但是我感覺我是裝的,我好莫名奇妙啊
(匿名)
女 曾經拿過刀 拿過剪子 拿過指甲剪 刀片 往手腕上劃 劃一道道痕跡,直到疼了,流血了才停止! 經常的在想,為什么要那么不公平……那么努力了為什么還是那樣呢?……
見不到 有些人的好 但我又想改變 變得自然 不再讓自己難受
(匿名)
女 生完孩子三個月了,老是感覺心情特別煩躁,一煩躁就出汗,腦袋昏昏沉沉的,容易發脾氣,一有事就感覺委屈
(匿名)
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