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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
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99%
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咨詢
問
沈陽市心理咨詢證報考
蠱毒噬心
2019-02-18 00:49:33
抱抱TA
女 想知道自己是不是有
抑郁癥
,還怎么判斷?很
焦慮
啊!
5
0
368
須盡歡
給你一些建議。。
須盡歡
你可能就是累了而已。要么給自己心理催眠,我就是表面看起來的那樣,開朗樂觀積極,尋找生活中的樂趣,結(jié)識一些志同道合的朋友,積極參加社交。要么就恢復(fù)自己原來的樣子,想一個人就一個人,不積極就不積極,開心就笑,不開就冷臉。而實際上大多數(shù)的生活狀態(tài)就是你現(xiàn)在的狀態(tài),狀態(tài)好的時候和同事相處愉快,積極工作,樂觀開朗。狀態(tài)不好的時候全世界誰都不想理,只想一個人躲在角落里靜靜的沉思。養(yǎng)好情緒再出門。不要覺得自己的心里滿滿的負能量,去追求你想要的,慢慢的調(diào)整心理,時間會治愈你的。抑郁不抑郁不重要,先償試的改變,慢慢來。。
張杰
你好
李恩貴
你好
a洪瑋
我這有個軟件
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女 想知道自己到底有沒有抑郁癥,有些害怕和陌生人交流,會臉紅心跳加速,所以有些反感,不開心的事憋在心里不會告訴別人,做什么事一開始就會覺得不會成功,會因為一件小事想太多,比較敏感,但不會表現(xiàn)出來,不想被發(fā)現(xiàn)我這樣子
女 想知道自己有沒有抑郁癥 經(jīng)常會心情低落,總喜歡自己一個人,有時候會哭
(匿名)
女 我想麻煩專家看一下我有沒有抑郁情況,總是焦慮不安,也不敢跟別人說
女 這算是抑郁癥么,感覺好像還非常焦慮。
(匿名)
女 咨詢自己是否有抑郁癥 每天過的很焦慮 2年前開始就這樣了
女 不知道自己是有輕微的焦慮癥,還是抑郁癥,以前有過,但是感覺現(xiàn)在好像沒有了,可是又有焦慮癥的一些癥狀
女,想確認自己是不是抑郁癥......感覺情緒低落時間很長了,而且找不到原因。感覺周圍人每次說話好像都在議論我,感覺真的能聽到他們指責(zé)我的話,但后來努力聽清楚又發(fā)現(xiàn)其實不是,但是經(jīng)常這樣的感覺是我焦躁不安,無法集中注意。感覺自己很多事都做錯了,好像活著都是在浪費資源,只會一直犯錯。還覺得別人最好不要對我報以期望了,自己只會讓人失望,別人的期待都是壓力。在人群中很孤獨,對平常喜愛的事也毫無興趣。經(jīng)常失眠,提不起精神,也沒有食欲。
(匿名)
女,14歲,我心里有一件事情壓抑著我,我很害怕,我不敢去面對他
(匿名)
我是一患者,不了解老師一丁點訊息,何以讓人暢所欲言?…………………
(匿名)
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沈陽市心理咨詢證報考
女 想知道自己是不是有抑郁癥,還怎么判斷?很焦慮啊!
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