你好:我是一個中學生今年14歲,我經常胡亂想是怎么回事,晚上睡不覺覺
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網友
2025-03-14 19:28:07
你好
我是一個中學生今年14歲,我經常胡亂想是怎么回事,晚上睡不覺覺
那我該怎么做

網友須盡歡
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會胡思亂想,但這些你要意識到這些都不是你自己的的。建議你去看《腦鎖——如何擺脫強迫癥》《新世界》《當下的力量》《遇見未知的自己》這些書,你想改變的話,這些都可以更好的解釋你現在遭遇的困惑。可以給你帶來幫助!祝你每天健康快樂!
2019-02-17 23:03:49
謝謝大夫