給力心理
女 高一學生 常感到煩躁，煩到喘不動氣那種?？偸菬o緣無故感到緊張和悲傷。經常失眠，我一般入睡要很久。心情不好，壓力很大，有時候甚至煩躁到什么事情都做不了。初二時我在瞎慌自己甚至高中都考不上，事實上并非如此；高一我就開始擔心大學的事，各種感到沒希望。 經常不開心，自己安慰自己也沒用。 此類癥狀從初二持續到現在 我有考慮過自己得了焦慮癥或抑郁癥，很多狀況都符合，但是我并沒有有像那些病人一樣萎靡不振。我會強迫自己把學業和要做的事情做的很好，結果也如此。所以我也不知道我是什么情況，或許這只是種傾向，但是這種情況在生活中已經嚴重影響到了我。 我有像同學家長求助過。但是回應并不好。我找了很久，但我發現中國社會普遍的將一些心理疾病患者看做神經病，甚至排斥他們，包括我在初二時只是向我同學提出我可能患有焦慮癥她就開始說我是中二病。但我沒有開玩笑。至于家長就直接安慰我幾句無視了。所以從那以后我就放棄了通過訴說來解壓的方式。 上高中后壓力更大了?？扉_學了，再不解決我怕我下個學期影響到成績。 誰來幫幫我
1個擁抱
22條評論
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網友
心理咨詢方面還有什么證書
2025-03-25 23:14:50
咨詢師李風濤
您好
2019-02-15 19:58:09
咨詢師李錦云
你好
2019-02-15 19:58:35
您好
咨詢師王金波
您好！
2019-02-15 20:00:51
嗯請問有什么解決方法嗎
拜托了
咨詢師胡亞娣
您好
2019-02-15 20:09:34
咨詢師陳明
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您好，您感覺無緣故緊張悲傷，曾經發生過什么事情開始的呢？小時候和父母關系如何呢？
2019-02-15 20:14:17
初二
當時我父母吵的很厲害
小時候給我安全感的更多是父親
咨詢師陳明
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恩，父母不和，讓您內心沒有安全感，是嗎？
2019-02-15 20:19:07
父親比母親細心，我母親屬于女強人的那種，專注于事業，管我比較少
是，起碼初二時是這樣
現在不像初二時那樣了，現在還算和睦
咨詢師陳明
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父母的事情，需要他們自己處理。作為孩子，擔心害怕也無法起作用。
專注自己該做的能做的。
2019-02-15 20:22:53
初二是成績兩極分化的時候，我成績下降了，然后我母親工作上有些不順，父親經常抱手機不溝通
知道，但我不因家庭而慌張
謝謝您
咨詢師陳明
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擔心可能成了一種習慣，需要覺察，體會一下，自己成績好的時候，是如何做到的呢
2019-02-15 20:33:24
咨詢師陳明
0
詳細咨詢，可以點擊咨詢師頭像，購買咨詢服務
2019-02-15 20:33:50
咨詢師李恩貴
你好
2019-02-15 21:08:31
