女最近不在狀態，前幾天一個人生病走了，這幾天特別郁悶，請問怎么對待生死。以前長走的路也不敢走了，該怎么辦，女，30多。怎么才能不郁悶了，什么時候才能走原來的路，怎么辦？

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賴戈慧
你好
王金波
您好！
王金波
剛剛看完您所有的描述，對于生死這個話題，或許每個人想到內心都是沉穩的。那么我們可以盡力以平常心去看待生死，面對生死盡量做到淡然。
付艷麗
您好，感覺到您對死亡有強烈的焦慮和恐懼，多去面對和探索生死對你意味著什么，而不是逃避，或許會對你有所幫助，祝好
徐惠泉
你好，
徐惠泉
每個都要面對生死一個話題，每個人的態度也會不一樣，如果很困惑可以選擇一位老師深入交流，這樣對你幫助更大
羅柳瓊
您好
王金玲
你好，看了你的描述，很理解你現在的心情，生老病死是自然規律，面對死亡，要順其自然，處之泰然。出生到死亡，就是我們的一生，人生因死亡而珍貴。正因為死亡讓生命變得有限，生命才會變得如此可貴。
...
才30歲的人都想著要死了，哈哈，活的好好的卻怕死
陳明
您好，您內心為此有些自己的感悟，希望自己能更完美是嗎？心態決定命運，覺察自己是積極關注還是還沒有積極關注。
賴戈慧
人生無常，每個人最能確定的經歷就是生與死。不能確定的是自己的情緒與心理狀態以及生活經歷。
董娟波
你好
張柏和
你好。你的問題根源是死亡恐懼。需要咨詢輔導正確認識死亡。活在當下。另外可以讓人陪伴你重走恐懼的路。咨詢輔導可以幫助你。解決問題。
王宇
你好
放寬心
不去想
專注于眼前
匿名
你才想著要死呢，你才怕死呢
...
哦，不怕死去跳樓吧！
...
我為你點贊哦
幫幫我
你好，是什么原因導致你不在狀態呢？
李恩貴
你好知道自己是誰時
笑笑
改革春風吹滿地 30想死是傻畢
匿名
你是傻子
張志強
張志強送了一個擁抱
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