女,16歲,睡不著，間斷醒來，晚上睡不著，白天也不想睡，感覺很累但又不知道累在哪，感覺很乏很燥，是不是發(fā)脾氣，發(fā)完脾氣又感覺很后悔，經(jīng)常胡思亂想，胃口時大時小，在外人或者朋友、同學(xué)、家人面前，我總是嬉皮笑臉，表現(xiàn)出自己很堅強、開朗，但我自己一個人的時候，感覺很想哭，把所有情緒全釋放出來，有很多心里話和心事，不敢向他人傾訴，只好自己把想說的那些事和那些話寫在本子上，或者是打在備忘錄里，自己一個人的時候，才能真正的感受到自己，自己很脆弱，沒有外人看到的那么堅強，在外人面前，感覺從不缺乏安全感，但真實的自己是很缺乏安全感的一個人，我很敏感，我能夠清楚的意識到自己是一個什么樣的人。我感覺我記憶里沒有以前那么好了，上一秒想做的事情下一秒就忘記，我自己一個人的時候經(jīng)常會想著“這個世界要是沒了我是不是會更好”，有輕生的念頭，有自殘的想法。我很反感別人在背后議論我………睡不著就喝酒，想讓自己喝完酒睡的更好，但是依舊如此 (匿名)

男 本人今年17歲，平時膽子挺大的，但晚上一個人睡怎么也睡不著，在網(wǎng)上查資料說是神經(jīng)衰弱，這是真的嗎？如果是真的該怎么辦呢？ (匿名)

女,17歲,怎么說這個話題呢之前因為一些朋友讓我心里不舒服越來越糟糕甚至整夜睡不著后期與他們分開后我開始好起來了和他們在一起我總是很敏感很脆弱開學(xué)和他們一個班我好難受我又開始整夜睡不著了我好像迷失在這種情緒里面了我該怎么辦我想走出來我不想睡不著我想睡個好覺我想走出來走出來我好害怕我好害怕我的心理不受控制沉溺在恐懼里面我想哭我這是怎么了我不想這樣救救我?guī)蛶臀液脝?(匿名)

男 有沒睡的嗎，沒有睡覺的聊會，我睡不著覺 (匿名)

男,17歲,你們在干嘛呢，不睡覺，。。。。。。。。。

女,半夜睡不著，即使有時候困了也不想睡，白天睡到下午醒，晚上的時候特別容易傷感 (匿名)

女,12歲,為什么我在晚上睡不著？總想著今天經(jīng)歷過的傷感的事，想停下，都會不自覺哭 (匿名)

男 睡不著，是寂寞了嗎？可能是該談戀愛了吧～～ (匿名)

女 完了，人和貓總要瘋一個。。。。。。。 (匿名)

女 誰可以幫我改掉社交恐懼和內(nèi)向??？我每天都很痛苦，不想出門，也不主動，別人說我才會做，不然不會動的那種，為人又小心翼翼，小心謹(jǐn)慎的那種，內(nèi)心又敏感，習(xí)慣想太多，太在意別人的看法眼光和感受，自己總是怕做錯事說錯話 (匿名)