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問
心理課最好的醫生杭州
Yachtschan
2019-02-02 16:50:04
抱抱TA
我就是平時比較容易想多,總是會擔心一些將來的事情,有的事情可能本來就很好解決,但是我會不停地想,直到想出一個解決辦法,甚至再把它記下來,才能讓自己感到心安一點
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陳明
您好
賴戈慧
過于完美,不好受的…
胡亞娣
您好
李恩貴
。你好多一分自信少幾分擔憂
熊琦紅
你好
李艷紅
敏感,想通過控制獲得安全感。然而事與愿違,越控制越會感到失控。 真正建立起安全感是根本。
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總是特別喜歡去想一些將要發生的事情、會去想的特別多,比如我過幾天要去廈門學習,然后我就會各種想過去以后要怎么做,現在我要準備什么,該怎么去弄,就是會無限的去讓自己的大腦停不下來,有時候會導致自己晚上有點失眠
女 總是亂想,想一下不會發生的事,然后有一點點小事就會想一整天
(匿名)
總是想得特別多特別容易擔心很多事情怎么辦?怎么能不想那么多怎么能不總擔憂恐懼怎么能放松不這么累?
(匿名)
女,不管做什么總是會多想,走在路上會想剛剛有沒有撞到人,或者丟垃圾,會想有沒有丟進垃圾簍,沒丟進的話,別人踩到會不會摔跤,總是會忘記剛剛做過的事,然后就會亂想,會不會傷害到別人,就是控制不住,有時候整天都在想這件事,感覺很害怕
(匿名)
男,我覺得自己總是想的太多 周圍任何的一個變化總是想半天 比如跟領導請個假 想領導會不會同意是電話呢還是當面說呢打通電話要怎么說呢 反反復復的想好多遍 只要沒請腦袋里就一直想這個事情
我一天總愛亂想,這是什么原因呢 每件事都會反復想好幾遍
女,總是會想到不好的事情,這一段時間總會。比如坐船的時候會想到船沉了怎么辦,坐飛機會想墜機的事情。會想萬一出門丟手機怎么辦。有一些想到的不好的小事最近總還會發生。我這是什么情況?該怎么調節?
(匿名)
總是想太多,一件小事就會聯想好多。還控制不住去想
(匿名)
女 你好,我17女生,正在打寒假工,現在每天都很害怕見到同事,每天都焦慮不安,可能我膽小不會和別人聊天吧,可是我真的很想和他們聊天,第一句就難以開口,我不知道在害怕什么?平時也這樣的, 我知道他們都是普通人,只是內心比我強大,我一直強調自己,可是還是不敢正視他們的眼睛說話,越說越緊張,然后臉發燙,而且還是他們先和我說的。
(匿名)
女 自卑感嚴重,有輕生念頭,焦慮,壓抑,煩躁,負面情緒嚴重,單親家庭副作用嚴重,我性格固執,看不開,抑郁癥嚴重,有恐懼癥,選擇恐懼癥,等
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