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劉建軍心理咨詢(xún)師 53歲
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問(wèn)心理咨詢(xún)師論文案例術(shù)后
SilverBlank
2019-01-30 18:33:20
抱抱TA

總感覺(jué)自己做什么都不對(duì),每次做一件事就是不自覺(jué)的自問(wèn)這樣做對(duì)嗎?然后無(wú)限循環(huán) 大到朋友結(jié)婚 小事小到拿一卷衛(wèi)生紙,喝口水

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    有時(shí)候晚上就會(huì)一直這樣想,我做的對(duì)嗎
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    然后 一直想一直想 就會(huì)失眠 很痛苦
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