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靜下來(lái)
139天前在線
2019-01-28 22:25:30
抱抱TA
回復(fù)
女 怎樣才能感覺到自己的真心,如果沒有防御會(huì)怎么樣
0個(gè)擁抱
9條評(píng)論
451次閱讀
網(wǎng)友
柳州精英心理咨詢
2025-03-14 23:19:51
咨詢師
王金波
您好!
2019-01-28 22:26:52
咨詢師
王金波
暫不支持播放語(yǔ)音
2019-01-28 22:28:01
咨詢師
史丹鳳
1
不壓制自己,去傾聽內(nèi)心真實(shí)的想法和感受。
2019-01-28 22:29:37
咨詢師
李風(fēng)濤
您好
2019-01-28 22:36:21
咨詢師
徐菲
你好,
2019-01-28 22:39:46
網(wǎng)友
淚痕
不懂,你知道真不真
2019-01-28 22:43:58
咨詢師
李恩貴
你好
2019-01-28 23:28:31
咨詢師
許文慧
1
既使有防御也可以通過分析解讀防御之后的更深層隱秘的自我。
2019-01-29 00:18:08
網(wǎng)友
小強(qiáng)姐
剛
2019-01-29 08:33:20
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我的
女 我覺得自己好垃圾,廢物。越來(lái)越傻了。要朋友沒朋友,要什么沒什么。說(shuō)一說(shuō)我現(xiàn)在的狀態(tài)的吧,每天都是一個(gè)人玩著手機(jī)看看直播,每天晚十一點(diǎn)左右睡覺,中午11點(diǎn)到12點(diǎn)之間起床,刷牙和洗頭發(fā)都很少。每天都希望自己能夠找到一個(gè)堅(jiān)持下去的夢(mèng)想或者目標(biāo),但沒2天就老樣子了。說(shuō)句實(shí)話我沒有朋友我圈子很小,基本上就我一個(gè)人,我不愛和人說(shuō)話,但我很尊重別人,從來(lái)不想傷害別人。我總感覺我是最差的那個(gè),因?yàn)槲也粣壅f(shuō)話,也不知道說(shuō)什么,不知不覺就會(huì)有點(diǎn)難受,我在外面都是屬于那種比較安靜的那種,有人說(shuō)我社會(huì),有人說(shuō)我高冷,以前那些和我相處過的人都認(rèn)為我是那種社會(huì)姐。家境貧寒,父親去世,母親沒工作而家暴的環(huán)境下,我同時(shí)也害怕失去,也是從那個(gè)時(shí)候開始了思考人生,開始了我的痛苦之旅,我先前是個(gè)很愛好學(xué)習(xí)的學(xué)生,成績(jī)也不錯(cuò)。后來(lái)感覺每天渾渾噩噩,也不知道怎么過來(lái)的,這種狀態(tài)持續(xù)了四年左右,初一期末的時(shí)候沒考好,可以說(shuō)大失所望。所以我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己失去了人生目標(biāo)。每天都不知道為什么活著,性格也越來(lái)越孤僻,我之所以要說(shuō)初中那段事情是我感覺初中是我人生的一個(gè)分割線,以前天天不想什么開開心心,現(xiàn)在多愁善感,天天好痛苦。我自己的表達(dá)能力不好也不知道你們看的明白么,不好意思哈。 越來(lái)越傻了。要朋友沒朋友,要什么沒什么。對(duì)了補(bǔ)充一下我和母親關(guān)系不好都被迫從自家被趕進(jìn)外婆家小平房了,我卻起不了任何作用,我從來(lái)都沒有一個(gè)家的感覺。每次回家空空蕩蕩的自己一個(gè)人不知道干什么,我也沒弟弟妹妹。有時(shí)候真的不想活了,但我害怕外公外婆傷心。還有這個(gè)世界是多么美好,我卻不知道美好在哪里
0個(gè)擁抱
13條評(píng)論
593次閱讀
2237天前
男 是我說(shuō)錯(cuò)話了嗎??把我刪除了,真搞不懂
0個(gè)擁抱
7條評(píng)論
610次閱讀
2237天前
男,喜歡一個(gè)女孩子,很喜歡的那種,放不下,但因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,不能在一起,該什么調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。
0個(gè)擁抱
5條評(píng)論
402次閱讀
2237天前
女 我之前在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)一個(gè)男生,特別喜歡他,認(rèn)識(shí)半年多了,昨天他去玩游戲回我消息很慢,我很氣,把他刪了qq,之后他又把我微信刪了,電話也拉黑了,我加也加不上,今天加上了,但我不想找他了,但現(xiàn)在我心里很難過怎么辦,我不想再找他了,我現(xiàn)在想變開心,怎么辦才好呢
0個(gè)擁抱
9條評(píng)論
505次閱讀
2237天前
女 去年9月份開始 我性格變得乖張脾氣變暴躁,對(duì)人際關(guān)系不再重視,對(duì)學(xué)習(xí)也沒有很認(rèn)真(尤其考試那段時(shí)間)。雖然一直以來(lái)我對(duì)吃啥穿啥用啥外型沒太多講究,有時(shí)候覺得懶得去做。但飯還是每餐都吃,覺還是睡得很安穩(wěn)。 有一段時(shí)間,因?yàn)檎`會(huì)別人,連吃飯都沒有力氣,覺得很累。因?yàn)橛X得某人討厭自己,懷疑很多。 好像每件事情我都會(huì)去比較,然后自我安慰。關(guān)于一些瑣事,沒有心思去談。別人說(shuō)的話要是拐了一下,我就會(huì)想他究竟什么意思。就像人家談?wù)撐易瞿呈?,人家說(shuō):我媽教我什么什么。我就想:這是說(shuō)我沒教養(yǎng)?我媽的錯(cuò)? 然后很生氣,不講話。過一會(huì),就當(dāng)沒事,因?yàn)樽约阂仓廊思覜]有這個(gè)意思。 上學(xué)期就是考試那段時(shí)間,人不舒服,胃難受。 有一次,晚上回來(lái),去樓梯口。我控制不住的自言自語(yǔ),不是那種我接下來(lái)要干嘛、抱怨或者啥的。是自己嚴(yán)肅地質(zhì)問自己現(xiàn)在情緒差究竟是什么原因,幸好,最后我回答完了一個(gè)個(gè)問題。我說(shuō):好了吧,都解決了吧。 我安慰自己沒事了。 每天晚上,要是當(dāng)天有件事我沒有想清楚,睡覺就不安穩(wěn),一定要想清楚,安慰好自己才能入睡。(要是學(xué)習(xí)能這樣,我一定是個(gè)天才吧) 在寢室里情緒變得易怒,不過是語(yǔ)氣比較不友好,并不是真的生氣。我說(shuō)我會(huì)變回來(lái)的,可是我并沒有發(fā)現(xiàn)自己有變回來(lái)的跡象。 去醫(yī)院,胃鏡沒打麻藥,我做不成。其實(shí),自己傷心一下就好了。我哭著出來(lái)了,我很煩,我說(shuō)再也不來(lái)醫(yī)院了。我責(zé)怪自己太沒用,我肆意釋放我的負(fù)能量。要不是朋友在,我可能會(huì)爆發(fā)一下。 很多事情,慶幸有旁人陪我,讓我的情緒得以控制不會(huì)隨意釋放。 很多事情,要一個(gè)人才可以想的通。雖然,一個(gè)人的時(shí)候,自言自語(yǔ)的時(shí)候,情緒會(huì)陷入無(wú)底洞。 原先,我以為我只是不喜歡社交。后來(lái)發(fā)現(xiàn),獨(dú)處也很難過。最后我想有些情緒不論怎樣都是存在的。排解排解吧。只是我還不知道怎么排解,如果是安慰自己,情緒只會(huì)堆積起來(lái)。
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10條評(píng)論
876次閱讀
2237天前
女 新高一,初中表現(xiàn)還不錯(cuò),到高中好班壓力大,身體出現(xiàn)狀況,得了強(qiáng)直性脊柱炎,已經(jīng)四個(gè)月不上學(xué)了。說(shuō)自己有抑郁癥。不想上學(xué)。
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9條評(píng)論
445次閱讀
2237天前
女 我真的好害怕,我爺爺熬不過四十八小時(shí)…………難道期限真的是,到了嗎?
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11條評(píng)論
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2237天前
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