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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問小學(xué)高年級(jí)心理咨詢對(duì)話過程記載
匿名
2019-01-20 09:52:27
2019-01-20 09:52:27
抱抱TA
女 怎樣調(diào)整，我不吃早餐的習(xí)慣？？？？？
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獲得公益心：
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來生再續(xù)??
怎么又不吃了呢？早餐很重要喲！ -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，不吃早餐容易得膽結(jié)石或胃潰瘍等疾病。 嘗試慢慢培養(yǎng)吃早餐的習(xí)慣。 -
淚痕
這不是調(diào)整的問題，你必須知道不吃早飯的問題嚴(yán)重性，不吃早飯對(duì)胃不好，對(duì)一天一個(gè)人的精神能力影響極大。一般是早吃好，午吃飽，晚吃少。早飯是人吸收營(yíng)養(yǎng)最佳時(shí)間。 -
匿名
我一般很少，吃早餐的…… -
李恩貴
你好想想自己的健康快樂 -
淚痕
長(zhǎng)期不吃早飯主要會(huì)造成某些胃病，自己去了解一下不吃早飯的壞處。
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安俐
您好 -
寧啟智
你好，不吃早餐對(duì)你有什么影響嗎？ -
匿名
沒什么影響，只是養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，可是又不知道該怎么調(diào)整？習(xí)慣
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李鳳秋
您好 -
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比如說我，我以前都不吃早餐，現(xiàn)在都必須吃因?yàn)椴怀栽绮蜁?huì)很餓 -
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你可以試試慢慢的調(diào)理，比如說你今天就吃一個(gè)雞蛋喝一杯牛奶慢慢的
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可以再增加一個(gè)雞蛋
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慢慢的就調(diào)理好了
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或者今天早上雞蛋牛奶，明天早上面包牛奶
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匿名
我今天沒吃早餐，等一會(huì)兒，和午餐一塊兒吃！【微笑】
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