女,25了,社交能力非常差,不是我不想說話,而是我不知道怎么參與進去,其實心里有很多話想說,就是說不出來,不敢說,我這種情況該怎么改善一下,是不是抑郁癥啊
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網(wǎng)友
每次心理咨詢多久
2025-03-14 19:53:14
你好

咨詢師李鳳秋
0
您好,這不能簡單認定是抑郁癥,聽起來你是由于自身溝通能力弱導致社會交往不暢,能理解你當下的失落心情,很愿意通過做心理咨詢幫助你實現(xiàn)個人成長,提高自己在人際互動過程中的溝通能力和交往能力。
2019-01-20 09:38:47
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