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匿名
2019-01-17 18:08:29
抱抱TA

醫(yī)生你好,我在4年前曾患過(guò)強(qiáng)迫癥,表現(xiàn)為強(qiáng)迫性思維,總是殫精竭慮地思考無(wú)意義的問(wèn)題,后來(lái)慢慢自己好了,然后再最近不知道怎么的,明明生活挺順利的卻突然復(fù)發(fā)了,又開(kāi)始想沒(méi)意義的問(wèn)題,天天糾結(jié)自己以前看東西的感覺(jué),越是回憶,越是想不起,非常痛苦,已經(jīng)有一個(gè)月了,感覺(jué)停不下來(lái),而且最近開(kāi)始有失眠的癥狀,比較擔(dān)心,所以想問(wèn)下,有沒(méi)有什么好辦法放松大腦。

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  • 周紅梅咨詢(xún)師的頭像 周紅梅
    你好
  • 陳明咨詢(xún)師的頭像 陳明
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 陳志顯咨詢(xún)師的頭像 陳志顯
    您好
  • 王金玲咨詢(xún)師的頭像 王金玲
    你好
  • 王金玲咨詢(xún)師的頭像 王金玲
    你好,看了你的描述,聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè),可以使大腦放松
  • 胡亞娣咨詢(xún)師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 李恩貴咨詢(xún)師的頭像 李恩貴
    你好最近有沒(méi)有發(fā)生了什么事嗎
  • 賴(lài)戈慧咨詢(xún)師的頭像 賴(lài)戈慧
    您好,當(dāng)年的強(qiáng)迫思維慢好了,不代表會(huì)消失,遇到觸發(fā)點(diǎn),它會(huì)跑出來(lái)的。最近有發(fā)生過(guò)什么事嗎?
  • 陳志顯咨詢(xún)師的頭像 陳志顯
    您好
  • 羅柳瓊咨詢(xún)師的頭像 羅柳瓊
    您好
  • 胡亞娣咨詢(xún)師的頭像 胡亞娣
    強(qiáng)迫思維比較頑固,建議通過(guò)系統(tǒng)心理咨詢(xún)來(lái)幫助你調(diào)整
  • 蔣振寧咨詢(xún)師的頭像 蔣振寧
    你最好知道不要要求自己不去想,不要在乎想的內(nèi)容是否有意義或者有必要
  • 李艷紅咨詢(xún)師的頭像 李艷紅
    越是強(qiáng)迫追憶,身心越緊張,先讓身心放松下來(lái)。
  • 松華咨詢(xún)師的頭像 松華
    你好
  • 人之初性本善的頭像 人之初性本善
    南無(wú)阿彌陀佛
  • 張慶儀咨詢(xún)師的頭像 張慶儀
    您好
  • 李錦云咨詢(xún)師的頭像 李錦云
    確實(shí)屬于強(qiáng)迫思維然后目前哦還有越來(lái)越擴(kuò)大的趨勢(shì),您今年多大了呢?這方面我處理過(guò),可以點(diǎn)擊我頭像查看我資料。
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