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成都情感問題心理咨詢有用嗎
2025-03-27 23:09:13
你好

咨詢師王金波
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剛剛看完您所有的描述,其實,生活中,每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2019-01-17 16:02:19
同性男友目前因為家庭壓力不得以和女方談戀愛,但是他們目前關系很好,貌似把我忘掉了,最近微信都沒回我,我該怎么辦
最近情緒波動比較大,
最近這幾天我總是愛胡思亂想,
我要不要相信同性男友給我的承諾呢,
相信他,自己不后悔就行