男最近總是感覺凄涼，開心不起來，大男人竟然難過到掉淚，工作很累，白班夜班的倒，家里也不夠和睦，總覺得什么都不成功，高興不起來，也不喜歡聚會，求助，該怎么辦！！！

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陳志顯
您好
王金波
您好！
潘錦琴
你好
潘錦琴
這是有抑郁傾向的表現，建議尋求咨詢幫助啊
王金波
剛剛看完您所有的描述，能感覺您目前的身心疲憊感。其實，生活中任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
賴戈慧
這樣的狀態有多久了呢？和家人不和睦的原因是什么呢？
胡亞娣
看起來諸多方面都不如意，情緒有些抑郁，建議及時心理疏導
陳素娟
工作壓力和痛苦那里導致出現抑郁的癥狀，可以通過心理咨詢來做一些細致的調整。
匿名
夫妻關系不好，父母天天吵架，雞毛蒜皮的事情也吵，和父母在一起住，下班回來感覺不到家庭溫暖，工作累，收入不高，也導致了情緒焦慮
徐惠泉
你好
徐惠泉
建議通過系統咨詢調整
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