女說(shuō)不上了難受，感覺(jué)對(duì)生活一點(diǎn)信心也沒(méi)有

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徐菲
你好，發(fā)生了什么樣的事情，讓你有了沒(méi)有信心的感受呢？
范志遠(yuǎn)
你好
胡亞娣
您好
就是心里想不開(kāi)，
張雙玉
你好
心里想不開(kāi)，也許是很久了。也許是突然有了個(gè)導(dǎo)火線，然后一下子點(diǎn)燃了
潘錦琴
你好
唐孝青
你好，沒(méi)信心具體是指什么呢？
心煩的不知道該咋說(shuō)，
就是煩，煩的無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)
現(xiàn)在心難受的不知道放哪，
又想傾訴，又有戒心，又不知道從何說(shuō)起
也不是了，好多話，只是感覺(jué)沒(méi)人理解我心。難受
松華
你好
就是想睡覺(jué)，感覺(jué)睡著了，就是失憶了，
逃避，覺(jué)得逃避了就沒(méi)問(wèn)題了
但是醒了問(wèn)題還存在
嗯，
找出問(wèn)題原因，直接面對(duì)，不然久了很容易造成精神分裂
醒了就會(huì)胡思亂想，腦子里邊總是想些自己什么都不如別人好
再想東西時(shí)想想自己的長(zhǎng)處
想想自己開(kāi)心的事
如果做不到就深呼吸，學(xué)會(huì)緩解自己的情緒
我現(xiàn)在想別想那些沒(méi)用的，想點(diǎn)開(kāi)心的，但是好像沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)是開(kāi)心的
這就是進(jìn)入了一個(gè)怪圈
覺(jué)得一團(tuán)糟，自己想的更糟
嗯
張慶儀
您好!
如果到了寢食難安的地步的話那就咨詢一下心理醫(yī)生
如果能試著緩解那就自己去調(diào)節(jié)
你能來(lái)這里咨詢說(shuō)明你想改變
只有睡覺(jué)，感覺(jué)斷就像失憶，怎樣才能走出來(lái)
我想走出來(lái)，特別想，
但是身邊的親戚朋友，他們好像都不理解你，只是說(shuō)你不要想那些，有好多人還不如你呢，說(shuō)我就是自己瞎想
天真
你想要的太多了。
天真
虛榮心太強(qiáng)的人就會(huì)活的很累。
耀眼的，我￣
？
我也知道累，但是自己就是想不通，虛榮心太強(qiáng)怎么才能不這樣b呢？
我怎樣才能讓自己不那么難受，不那么胡思亂想，
您好，醫(yī)生說(shuō)我有抑郁癥，吃藥半年左右了。最近老是不想動(dòng)，胸悶胸痛，腦子亂的很。心煩，感覺(jué)未來(lái)沒(méi)有希望，沒(méi)有目標(biāo)。感覺(jué)快樂(lè)已經(jīng)離我而去。感覺(jué)活著是累贅。有時(shí)想過(guò)了結(jié)自己，可是沒(méi)勇氣。每天感覺(jué)心里，精神壓力好大，快透不過(guò)氣來(lái)了。我這是病情要加重了嗎？
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