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蕭炎用阿司匹林
2019-01-06 07:48:53
抱抱TA

男 你好!我性格時而很內向,就想一個人待著,這種情緒出現時感覺大腦完全就被理想思維所占據,麻木的感覺,時而就特別開朗,情緒變化特別大,就是感覺情緒不受自己的控制,這可能跟我成長環境有關,我從小被我哥欺負,導致我現在對人有一種不可違逆的想法,有時就特別在乎別人對自己的看法,所以有事時我會特別小心,就不敢表露出自己真正的想法,我就是天秤座,有些地方和星座性格描述大相徑庭,這些就是我性格給我帶來的一部分困擾,請問我這個情緒變化大問題能解決嗎,需要怎么解決

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  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 蕭炎用阿司匹林的頭像 蕭炎用阿司匹林
    你好
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好需要在自我接納的基礎上調整
  • 蕭炎用阿司匹林的頭像 蕭炎用阿司匹林
    您的意思是說讓情緒順其自然嗎
  • 蕭炎用阿司匹林的頭像 蕭炎用阿司匹林
    最主要困擾的是情緒變化反差太大了
  • 高世麗咨詢師的頭像 高世麗
    您好!可以負責任的告訴您,您的這種情況可以改,自我覺察,調整。如果自己調整不好,可以找咨詢師幫助您。
  • 范志遠咨詢師的頭像 范志遠
    你可能又想和別人交往,又擔心和別人交往會受到傷害。 內心非常的糾結。你的內心的沖突可能是造成你情緒變化大的重要原因。 您確定自己到底想要做怎樣的一個人,想要什么樣的人際關系,然后努力去提升改變自己。 同時學習情緒管理的技巧,會對你解決困擾的……
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,聽起來你存在著人際交往困惑,處事過于謹慎,不敢真實表達自我,導致情緒不穩定,能理解你心累的感覺,你平時與家人父母的溝通關系如何呢?
  • 羅柳瓊咨詢師的頭像 羅柳瓊
    您好
  • 松華咨詢師的頭像 松華
    你好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 蕭炎用阿司匹林的頭像 蕭炎用阿司匹林
    是的,老師說的很對,導致我情緒失控的絕大原因就是內心壓抑,得不到釋放,我和父母很少溝通,我大小是奶奶帶大,我理解不了他們的教育方式,我們的溝通大多以責罵進行的.
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