給力心理
女 我要考試了，很焦慮，心情無法平靜。我男朋友元旦和我一起度過，現在他回去了，我很想念他。 我現在看書會看不進去，休息晝夜顛倒，我有一點崩潰，心里很煩躁，不知道怎么緩解好了
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13條評論
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網友
學校心理咨詢評估制度
2025-03-26 08:48:14
網友
你是有病，該看精神科
2019-01-04 00:50:42
網友
嚴重焦慮癥足以讓你精神失常
2019-01-04 00:51:13
網友都是惡毒的嗎
咨詢師李恩貴
你好
2019-01-04 00:54:04
網友
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我能理解你的心情，考試前的焦慮，你可以選擇給自己一點放松的時間，和男朋友煲電話粥
2019-01-04 00:55:45
謝謝你的建議
我就是有種心情，無法排遣的感受
網友
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你只知道把別人當依靠，你很沒安全感，有病就該去看醫生
2019-01-04 01:02:32
網友
一點不堅強
2019-01-04 01:02:53
網友
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這位網友做不到理解可以做到閉嘴
嗎，沒經歷過不懂就別在這瞎bb
別來這里裝高尚
2019-01-04 01:29:43
網友
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你別聽他瞎說，如果是單純的考試焦慮沒那么嚴重，試著派遣，不要悶著，會悶出問題來的
2019-01-04 01:31:29
咨詢師林芳
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你好，考前及分離焦慮所致，制定可執行計劃輔助學習，同時在不影響學習的情況下和男友互動交流，包括調整好作息時間，會有效緩解癥狀。
2019-01-04 01:47:26
咨詢師羅柳瓊
您好
2019-01-04 14:22:18
