給力心理
男 我今年已經23歲了，感覺自己有嚴重的社交恐懼癥。 總是害怕和別人溝通交流。 有時候見到人都想躲著走。 當和別人交流的時候，特別緊張，話在嘴里總是說不出來。 有時候臉憋的通紅都說不出來一個字。 但是和自己特別熟的人面前，說話都很正常，偶爾只會有一點點結巴。 這個毛病有六七年了， 很想去改正 可又不知道有什么好的辦法。
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17條評論
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網友
心理咨詢師需要醫學專業
2025-03-27 15:57:54
咨詢師張銀玲
你好
2019-01-03 16:58:17
你好
咨詢師李錦云
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是的，您在社交方面是有一些焦慮間恐懼這方面和您個性中的敏感不自信是有關系的。我處理過，可點擊我頭像查看我資料。
2019-01-03 16:59:40
咨詢師周紅梅
你好
2019-01-03 16:59:45
我這個需要怎么去改正
咨詢師李風濤
您好
2019-01-03 17:02:09
咨詢師李恩貴
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你好可以自我調節專業心理咨詢工作分析幫助調整更好
2019-01-03 17:06:09
咨詢師唐丹丹
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你好，可以用系統脫敏法治療你的社交恐懼癥，你可以先自己上網了解一下系統脫敏法，如果有條件建議在心理咨詢師的幫助下進行系統脫敏治療
2019-01-03 17:19:34
咨詢師史丹鳳
你好
2019-01-03 17:20:05
咨詢師徐惠泉
你好，非常理解你的心情
2019-01-03 17:37:49
咨詢師徐惠泉
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社交恐懼根源是人格深處自卑缺乏安全感，這樣的性格對我們一輩子都會有很大影響，建議及時心理咨詢調整，通過系統咨詢是可以好起來的
2019-01-03 17:38:34
咨詢師徐惠泉
如果需要幫助點擊我頭像私聊詳情
2019-01-03 17:38:47
網友淚痕
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沒見人之前，心里先考慮好怎么說，平常見人大膽說話，不要擔心說錯了，這是練出來的。交際口才方面書多學點加以運用，保持自信，其實對方也有你這種心里。
2019-01-03 17:52:16
網友努力努力再努力
你好
2019-01-03 17:59:17
咨詢師蔣振寧
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你好，是典型的社交恐懼癥，這個情況靠你自己是難以走出來的，應該進行系統的咨詢了。
2019-01-03 18:12:18
咨詢師李亞輝
你好
2019-01-03 18:20:13
咨詢師國云霞
你好
2019-01-03 19:45:50
