女 小時,基本不怎么與他人交往,父母也不讓與其他小朋友玩……覺得那是瘋玩,待在家學習看書才是對的…… ? 從小時起,就獨來獨往,有事都一個人解決…… ? 上學:從小到高中進班時,學習成績都很好,老師和家長很喜歡我,表揚夸獎是司空見慣,我也一非常自豪,認為自己特別棒,是被所有人寵著喜歡著的,平時受不得半點打擊批評…… ? 高中開始集體生活,我還是獨來獨往,一個人學習一個人吃飯一個人做所有事……很充實,自得其樂,覺得一切都挺好,沒什么問題……直到…… ? 有次寢室熄燈,我待在廁所看書,結果回來門被反鎖,開了好久也打不開,我哭,后來里面一同學幫我開門我才能進入……進去后,那一晚便成了批斗大會,宿舍有幾個人對我表達不滿,她們說:“你總是一個人,上課一人在那笑,從不跟我們一起,我們都是結伴而行的?你跟我們大家是不一樣的,跟神經病一樣?!?? 從那以后,我害怕一個人存在,因為一個人就代表跟大家不一樣,就證明是被大家不歡迎的,我徹底被擊垮了……我所有心思都不在學習上,成天研究自己哪里跟別人不一樣,為什么自己總是一個人?高考在即,我的成績一落再落,我倍受人際學業雙重煎熬,身體也變得越來越不舒服。 ? 這些年,這個心結一直糾纏著我,我越來越害怕,越來越沒安全感,要靠抗焦慮藥物才能維持 ? 走上社會,工作中,我害怕辦公室人多環境,我不知道要怎么應對…… 而且社會中關系更為復雜,會有刻意排擠孤立,很多時候我還是一個人,我擔心這種狀態會讓我工作不能繼續,領導也會聽大家意見,不讓我繼續工作…… ? 我想徹底打開心結,能正常工作和生活。找到屬于自己的快樂 ? 困惑1.小時欠缺的人際交往能力,后續能不能彌補 ???? 2.我是不是跟別人不一樣的,工作生活中遇到真正被孤立排擠,該如何應對,才能適應和生存? ?
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網友
湖北心理咨詢協會加入
2025-03-14 20:33:28

咨詢師李錦云
0
小時候的事件對你形成了創傷讓你缺乏安全感,讓你總感覺到自己在生活中被孤立,被排擠。這種情況下,最好第一創傷修復,第二作心靈成長的咨詢。這方面我處理過,可點擊我頭像查看我資料。
2019-01-03 16:29:07
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