給力心理
女 之前一直很外向。但現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)兩三個月了，一點點小事就能讓自己生氣，然后崩潰，一到晚上心情總是很壓抑，而且也不想和別人多說話了。想知道自己怎么了，應(yīng)該怎么做
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網(wǎng)友
心理咨詢師有哪些職業(yè)特征
2025-03-15 01:01:04
咨詢師周紅梅
你好
2018-12-27 21:05:52
你好
咨詢師劉育
你好！有遇到什么事情讓你感覺有壓力嗎？
2018-12-27 21:06:26
很多小事累積的
咨詢師王金玲
你好
2018-12-27 21:07:55
咨詢師胡亞娣
及時梳理和清理自己的內(nèi)心
2018-12-27 21:10:50
咨詢師李恩貴
你好發(fā)生了什么事嗎
2018-12-27 21:11:58
咨詢師陳志顯
您好
2018-12-27 21:12:44
咨詢師司淑蓮
0
小事情累積起來對人情緒的影響不可忽視，也需要處理的。
2018-12-27 21:16:58
咨詢師松華
你好
2018-12-27 21:19:05
咨詢師高世麗
0
您好！看了您的描述 ，感覺您現(xiàn)在有抑郁、焦慮的情緒，需要疏導(dǎo)，一疏導(dǎo)便會變好。
2018-12-27 21:26:36
咨詢師范志遠(yuǎn)
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你最近情緒很糟糕，自己很苦惱，不知道如何處理。
分析影響你情緒的原因，學(xué)習(xí)情緒管理的方法……
2018-12-27 22:27:36
