給力心理
女 如何快速忘記一個人，自從跟他掰了之后滿腦子都是以前的回憶，每天都會忍不住流淚，怎么樣快速忘記，然后走出陰影
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18條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢行為退縮
2025-03-27 12:57:24
咨詢師松華
你好
2018-12-26 23:54:48
如何快速忘記
網(wǎng)友曾經(jīng)擁有
讓時間來療傷
2018-12-26 23:56:11
咨詢師松華
0
想快點走出痛苦，但實際上做不到而苦惱是么？
2018-12-26 23:56:22
對
根本做不到
咨詢師范志遠
0
無法快速忘記的，你越是想去忘記，結果就是越忘不了。你每次想忘記的時候，都是在強化他的記憶。
搞一個分手的儀式比較有效……
2018-12-26 23:57:23
咨詢師許倩倩
您好
2018-12-26 23:58:30
但是就沒有在一起過
網(wǎng)友來生之約
分都分了，還搞什么儀式啊！
2018-12-26 23:59:28
就是從來沒有明說過，但大家都心知肚明
咨詢師許倩倩
最好的忘記是面對，接納。
2018-12-26 23:59:33
咨詢師許倩倩
2
您意識層面所有關于忘記的努力其實是在強化這部分的記憶
2018-12-27 00:00:46
現(xiàn)在在班里，我們就是陌生人，從不說話，距離還很近
網(wǎng)友來生之約
沒有刻苦銘心，就不會有痛苦的，
2018-12-27 00:02:24
網(wǎng)友新
0
青春期喜歡一個人不太容易忘記，就是初戀吧，如何忘掉初戀，這需要時間，快速尋找下一段感情，讓自己更好，讓他更后悔。
2018-12-27 00:55:03
咨詢師李恩貴
你好他走遠了你還在原地蹉跎
2018-12-27 01:31:03
網(wǎng)友人之初性本善
南無阿彌陀佛
2018-12-27 09:03:48
