男 考上大學(xué)后缺乏安全感怎么辦,不自信,害怕別人的質(zhì)疑
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網(wǎng)友
狗狗是最好的心理醫(yī)生
2025-03-13 16:41:32
質(zhì)疑我不夠優(yōu)秀,其實(shí)很差勁
我媽總覺得我很差勁,懶惰,說我考上大學(xué)只是巧合

咨詢師陳明
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我們小時(shí)候需要父母的肯定,鼓勵(lì),贊美認(rèn)可。長大了,如果缺乏鼓勵(lì)贊美認(rèn)可,內(nèi)心沒有安全感,缺乏自信。目前,需要,自己真正愛自己,自己真正相信自己,鼓勵(lì)贊美認(rèn)可自己。重復(fù)一萬次,就會(huì)有效果。
2018-12-26 17:47:03
謝謝